Kirjeldus

Üldinfo

Annustamine: 1-2 kapslit päevas koos vedelikuga

Toodetud Saksamaal

Koostis: L-karnosiin, katteaine (hüdroksüpropüülmetüültselluloos)

PÄEVANE ANNUS SISALDAB 1 kapsli kohta 2 kapsli kohta % NRV*

L-karnosiin 500 mg 1000 mg *

———————————————————————————————————————————————————————————————————————————- * Päevane võrdluskogus (NRV) ei ole määratud

L-karnosiin moodustub aminohapetest alaniin ja histediin. Seda leidub toidus peamiselt lihas ja loomsetes saadustes, seega on veganitel, taimetoitlastel ja eakatel sageli karnosiini puudus.
100% vegan – puhas taimne aminohape L-karnosiin, mis on saadud geneetiliselt muundatud maisi kääritamisel. Kääritamiseks kasutatavate mikroorganismide toidubaasina kasutatakse ainult puhtalt taimseid tooraineid.
Ei kasutata loomseid koostisosi, nagu želatiin, karvad või suled, vaid kasutatakse ainult taimseid, taastuvaid tooraineid.

L-karnosiini avastas esmakordselt 1900. aastal vene keemik Vladimir Gulevitš. Sellest ajast alates on see saavutanud teadusliku tähtsuse, eriti vananemisvastase uurimistöö valdkonnas, aga ka oma antioksüdantse ja neuroprotektiivse toime poolest. Kuigi karnosiini esineb looduslikult näiteks lihas ja kalas, on selliste toidulisandite kasutamine eriti huvitav taimetoitlastele ja veganitele, kuna nad kipuvad oma toiduga tarbima väiksemaid koguseid.

L-karnosiin on kehas looduslikult esinev dipeptiid, mis koosneb kahest aminohappest – beeta-alaniinist ja histidiinist. Seda leidub kõige enam ajus, lihaskoes ja südames, kus ta toimib tugeva antioksüdandina, kaitstes rakke oksüdatiivse stressi ja vananemise eest. L-karnosiin aitab säilitada rakkude elujõulisust, toetab aju ja lihaste tööd, tasakaalustab immuunvastust ning võib pidurdada glükatsiooni – protsessi, mis on seotud paljude krooniliste haigustega, sealhulgas diabeedi ja vananemisega seotud muutustega. Tänu nendele omadustele on L-karnosiinist saanud üha populaarsem toidulisand kognitiivse võimekuse, füüsilise vastupidavuse ja üldise elujõulisuse toetamiseks.

Antioksüdantne toime
Karnosiin on tugev looduslik antioksüdant, mis kaitseb rakke vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest, aidates pidurdada rakkude vananemist ja oksüdatiivset stressi.
Vananemisvastane mõju
Tänu oma võimele vähendada glükatsiooni (suhkrute ja valkude kahjulikku seondumist), aitab karnosiin aeglustada naha ja kudede vananemisprotsessi ning toetab elujõulisust vanemas eas.
Aju ja kognitiivse võimekuse tugi
Karnosiin võib kaitsta aju neurodegeneratiivsete protsesside eest (nt Alzheimeri tõbi) ja toetada mälu, keskendumisvõimet ning närvisüsteemi tasakaalu.
Silmade tervise säilitamine
Uuringud näitavad, et karnosiin võib aeglustada või ennetada kae ja kollatähni degeneratsiooni teket, tänu oma kaitsvatele omadustele silmaläätse ja võrkkesta kudedes.
Lihaste ja füüsilise vastupidavuse toetamine
Karnosiin esineb looduslikult lihastes ja aitab neutraliseerida treeningu käigus tekkivat piimhapet, suurendades lihasjõudlust, taastumist ja vastupidavust.
Südame-veresoonkonna kaitse
Karnosiin aitab kaitsta veresooni oksüdatiivse stressi ja põletiku eest, mis võib vähendada südame-veresoonkonnahaiguste riski.
Veresuhkru ja glükoosikahjustuste vähendamine
Tänu glükatsiooni inhibeerimisele võib karnosiin aidata vältida diabeedist tingitud rakukahjustusi, toetades paremat veresuhkrutaseme kontrolli ja vähendades komplikatsioonide riski.
Immuunsüsteemi toetamine
Karnosiin võib soodustada valgete vereliblede tööd ning aidata organismil paremini reageerida infektsioonidele ja põletikele.
Kaitse metallide toksilisuse eest
Karnosiin seob kahjulikke metalliioone (nt raud, vask) ja võib aidata vähendada metallidest tingitud oksüdatiivset stressi ajus ja kudedes.
Võimalik tugi autismispektri häirete puhul
Mõned uuringud on näidanud, et karnosiini kasutamine võib parandada mõningaid kognitiivseid ja sotsiaalseid funktsioone lastel, kellel on autism, kuigi seda tuleb veel täiendavalt uurida.

Ohutusalane teave:

Ärge ületage soovitatud päevaannust. Kui olete rase, imetate, võtate ravimeid või olete arsti järelevalve all, pidage enne kasutamist nõu arstiga. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine ja pidage nõu oma arstiga. Hoida kuivas, toatemperatuuril, kaitstuna otsese päikesevalguse eest ja lastele kättesaamatus kohas! Toidulisandid ei asenda mitmekülgset ja täisväärtuslikku toitu.