Kirjeldus
Üldinfo
Annustamine: 2 kapslit päevas koos klaasitäie veega.
Toodetud Saksamaal
Koostis: magneesiumglütsinaat, magneesiumtsitraat, askorbaat, malaat, tauraat, aspartaat, laktaat, glükonaat, tsitraatmalaat, kapsli kest (hüdroksüpropüülmetüültselluloos)
PÄEVANE ANNUS SISALDAB 2 kapsli kohta % NRV*
Magneesium-glütsinaat 500 mg *
Magneesium-tsitraat 100 mg *
Magneesium-askorbaat 100 mg *
Magneesium-malaat 50 mg *
Magneesium-tauraat 50 mg *
Magneesium-aspartaat 50 mg *
Magneesium-laktaat 50 mg *
Magneesium-glükonaat 50 mg *
Magneesium-tsitraatmalaat 50 mg *
Kokku elementaarset magneesiumi 300 mg 80%
% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)
Magneesiumi erinevate vormide segu näitab optimaalset biosaadavust.
Igaüks, kes pole kunagi magneesiumiga lähemalt tutvunud, on kindlasti üllatunud paljudest erinevatest magneesiumiliikidest, mida selles komplekstootes on kombineeritud. Seda seetõttu, et puhast magneesiumi pole üldse saada, vaid ainult koos teiste ainetega. Sõltuvalt sellest, millise ainega magneesium on seotud, imendub ja kasutab organism seda erinevalt. Ja iga inimese jaoks võib üks või teine magneesiumiühend paremini mõjuda. Või võib-olla erinevate magneesiumiühendite kombinatsioon. Näiteks magneesiumoksiid ladestub väidetavalt organismis paremini, tsitraat aga imendub organismi kiiremini. Lisaks taluvad mõned inimesed üht-teist paremini.
Qidosha Magneesiumikompleks ühendab ühes kapslis 9 kvaliteetset magneesiumivormi ja tagab seega tõhusa magneesiumivaru. Magneesiumikapslid katavad 80% päevasest magneesiumivajadusest ja annavad seega väärtusliku panuse elutähtsa organismi toimimisse: magneesium aitab kaasa normaalsele energiavahetusele ja normaalsele lihaste talitlusele.
- Ideaalne sportlastele: regulaarne füüsiline aktiivsus suurendab magneesiumi vajadust. Seetõttu peaksid sportlased lisaks tasakaalustatud toitumisele pöörama erilist tähelepanu biosaadava magneesiumi optimaalsele varustamisele.
Magneesium on seotud biokeemiliste ja ensümaatiliste protsessidega. Magneesium võtab osa rohkem kui 300 elutähtsast ensümaatilisest reaktsioonist, milleks on näiteks geneetilise informatsiooni edastamine, mis on vajalik vitamiinide ja mikroelementide omastamiseks, aminohapete aktiveerimiseks jne. Ka energiatootmine, vererõhu reguleerimine, vere glükoosisisaldus, lihaste ja närvide töö käivad magneesiumi funktsioonide hulka.
Kuidas magneesiumi puudust ära tunda?
Ohumärkideks võivad olla:
*kaltsiumipuudus ja selle tagajärjed nagu haprad luud ja kergesti lagunevad hambad
*südame-veresoonkonna haigused, südame rütmihäired ja pekslemine
*nõrkus
*probleemid lihastega – krambid, lihaspinge, lihasevalu
*treemorid (käte, pea, lõua, jalgade värisemine)
*iiveldus
*ärevus, stress ja paanikahood
*kõrge vererõhk
*II tüübi diabeet
*respiratoorsed probleemid
*pearinglus
*kurnatus
*kaaliumipuudus
*neelamishäired
*mäluhäired
*segaduses olek
*unehäired
*kõhukinnisus
*silmade valgustundlikkus ja probleemid valgusetaseme muutusega kohanemisel
*tundlikkus valjude helide suhtes
*rahutus ja hüperaktiivsus
*pidev isu soola, magusa või millegi muu järele, mida täpselt nimetada ei oska
Järgmiste sümptomite esinemine: ärevus, hüperaktiivsus, uneprobleemid (magneesium on vajalik närvisüsteemi tööks ning selle puudus võib tuua kaasa eelpool nimetatud probleeme); valusad lihaskrambid, silmade tõmblemine.
10 põhjust, miks magneesium on su kehale hea:
✔Tugevad luud ja hambad– sisaldab hästi omastatavat kaltsiumi ja magneesiumi, mis on olulised luude ja hammaste tervisele.
✔Happetasakaalu toetamine (pH tasakaal)– Sango korall on leeliseline ja võib aidata kehal säilitada tervislikku happe-leelise tasakaalu.
✔Närvisüsteemi normaalne talitlus– Magneesium aitab kaasa normaalsele närvitalitlusele ja võib vähendada stressi ja ärevust.
✔Lihaste normaalne funktsioon– Kaltsium ja magneesium toetavad lihaste normaalset tööd ja võivad aidata vältida lihaskrampe.
✔Energiavahetus ja väsimuse vähendamine– Magneesium osaleb energiavahetuses ja võib vähendada väsimust.
✔Südame ja vereringe toetamine– Magneesium võib toetada normaalset südametööd ja vererõhku.
✔Luukadude ennetamine vanemas eas (osteoporoosi ennetus)– Hea kaltsiumiallikana võib Sango korall aidata aeglustada luutiheduse vähenemist.
✔Elektrolüütide tasakaalu säilitamine– Magneesium ja kaltsium aitavad säilitada kehas vedelike ja elektrolüütide tasakaalu.
✔Antioksüdatiivne kaitse– Mõned allikad viitavad sellele, et korallis sisalduvad mikroelemendid võivad aidata kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.
✔Mineraalide laialdane spekter– Sango korall sisaldab üle 70 loodusliku mineraali, mis võivad aidata kehal üldiselt paremini toimida.
Ohutusalane teave:
Ärge ületage soovitatud päevaannust. Toidulisandeid ei tohiks kasutada mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise ning tervisliku eluviisi asendajana. Kui olete rase, imetate, võtate ravimeid või olete arsti järelevalve all, pidage enne kasutamist nõu arstiga. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine ja pidage nõu oma arstiga.