Vererõhku normaliseerivad, alandavad toidulisandid. Hoia oma vererõhku kontrolli all. Kaalium aitab vererõhku alandada. Tervislik vererõhk täiskasvanul on 120/80 mmHg, siis kõrgvererõhktõve puhul on see kõrgem kui 140/90 mmHg.