Kui silmad korralikult ei puhata, võib see põhjustada tõsist silmade väsitamist. Silmade väsimise sümptomiteks on silmavalu, ähmane nägemine, peavalu või tunne, nagu teie silmad oleksid väsinud. Enamik inimesi juba teab, et A-vitamiin on terve silmade funktsiooni jaoks hädavajalik. A-vitamiin on antioksüdant, mis kaitseb sarvkesta ja võrkkesta. See on ülioluline ka öise nägemise jaoks – A-vitamiin on vajalik kaitsvate silmapigmentide tootmiseks. Uuringud näitavad, et oomega-3 rasvhapete tarbimine, olgu see siis toidus või toidulisandina, võib aidata vähendada maakula degeneratsiooni ja glaukoomi tekkeriski. Uuringud näitavad ka, et oomega-3 rasvhapped ei aita mitte ainult vähendada silmade kuivuse riski, vaid võivad aidata ka häirivaid sümptomeid ravida. A-vitamiin mängib nägemises üliolulist rolli, säilitades selge sarvkesta, mis on teie silma välimine kate. See vitamiin on ka rodopsiini komponent – teie silmades leiduv valk, mis võimaldab teil näha vähese valgusega tingimustes
Silmadele Luteiin zeaksantiiniga, A vitamiin, Mustikaekstrakt, Tauriin, Brokoli.
-
Musta sõstart peetakse Eesti supertoiduks, kuna see sisaldab rohkelt C-vitamiini ja antioksüdante, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja kaitsevad keha vabade radikaalide kahjustuste eest. Regulaarne musta sõstra tarbimine toetab ajutegevust, parandab keskendumisvõimet ja aitab aeglustada vananemisprotsesse. -
Luteiin toetab silmade tervist, kaitstes võrkkesta sinise valguse ja oksüdatiivse stressi eest ning vähendades silmade väsimust. Tudengilille- ja porgandiekstrakt koos A-vitamiini ja riboflaviiniga aitavad parandada nägemisteravust, toetada öist nägemist ja vähendada kollatähni degeneratsiooni riski. Regulaarne tarvitamine aitab hoida silmad tervete ja tugevate ning parandab ka naha ja immuunsüsteemi seisundit. – 44 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Tauriin on vajalik aminohape närvisüsteemi arenguks ja talitluseks, normaalseks nägemiseks, ta kuulub sapi koostisse, soodustab toidurasvade seedumist, reguleerib südametegevust ja hoolitseb meie rakumembraanide stabiilsuse eest. Ta on antioksüdant ja soodustab kahjulike ainete organismist eemaldumist. -1000 mg 1 kapsli kohta -
Tsink kompleks on mitmest hästiimenduvast tsingivormist ja looduslikust acerola ekstraktist koosnev toidulisand, mis toetab organismi immuunsust, nahka ja närvisüsteemi. Erinevad tsingisoolad nagu bisglütsinaat, pikolinaat ja glükonaat tagavad parema omastatavuse ja ulatuslikuma mõju kogu kehale. Koos C-vitamiinirikka acerolaga pakub see kompleks tugevat antioksüdantset kaitset ja aitab kehal kiiremini taastuda. 25 mg 1 kapsli kohta -
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks. -
Tsink on üks tähtsamaid mineraale, mis toetab immuunsüsteemi, viljakust ning reproduktiivsüsteemi. Tsink aitab hoida nahka, küüsi, juukseid, luid ja limaskesti normaalsetena. 20 mg 1 kapsli kohta -
Tsink on meie tervise oluline ehitusmaterjal. Tsink aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ja rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest. Tsink aitab säilitada ka naha, juuste ja küünte normaalset kasvu. 25 mg 1 kapsli kohta -
Silmakompleks ühendab mustika, viinamarjaseemne ja saialille ekstraktid koos A-, C-, E- ja B2-vitamiinidega, et toetada silmade tervist ja nägemisteravust. See kaitseb võrkkesta oksüdatiivsete kahjustuste eest, vähendab silmade väsimust ning aitab ennetada vanusega seotud nägemisprobleeme. Regulaarne tarvitamine hoiab silmad niisutatud, terved ja vastupidavad igapäevasele koormusele. -
Moringa on toitaine- ja antioksüdandirikas taim, mida sageli nimetatakse ka „elupuuks“. See toetab immuunsüsteemi, aitab võidelda põletike ja oksüdatiivse stressiga ning annab kehale looduslikku energiat. Lisaks parandab Moringa seedimist, toetab südame-veresoonkonna tervist ja aitab tasakaalustada veresuhkru taset. -500 mg 1 kapsli kohta -
Karnosiin on tugev antioksüdant, mis kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest ja aeglustab vananemisprotsesse. See toetab aju, närvisüsteemi ja südame-veresoonkonna tervist ning parandab lihaste vastupidavust ja taastumist. Regulaarne tarvitamine aitab hoida keha elujõulisena ja tugevdab üldist heaolu. -500 mg 1 kapsli kohta -
Brokoli ekstrakt on looduslik supertoit, mis sisaldab rikkalikult vitamiine, mineraale ja sulforafaani – võimsat antioksüdanti, mis toetab organismi kaitsevõimet. Aitab eemaldada toksiine, toetab südame ja veresoonkonna tervist ning tasakaalustab veresuhkrut. Tänu kõrgele toitainete sisaldusele on Brokoli ekstrakt kasulik ka immuunsüsteemile ja rakkude uuenemisele. -650 mg brokoli ekstrakti ja 85 mg sulforafaani 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Safran ekstrakt on looduslik meeleolu ja närvisüsteemi toetaja, mis aitab vähendada stressi, parandada und ja tõsta energiataset. Tänu tugevatele antioksüdantsetele ja põletikuvastastele omadustele toetab see ka silmade, südame ja üldise heaolu tervist. -30 mg 1 kapsli kohta