Kirjeldus

Üldinfo

Annustamine: 2 tabletti päevas koos piisava koguse vedelikuga

Toodetud Saksamaal

Koostis: kaltsiumkarbonaat

PÄEVANE ANNUS SISALDAB 1 tableti kohta 2 tableti kohta % NRV*

Kaltsium 400 mg 800 mg 100%

———————————————————————————————————————————————————————————————————————————- % NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)

✔Ilma geenitehnoloogiata ja vaba soovimatutest lisaainetest, nagu täiteained, maitseained, stabilisaatorid või vabastavad ained.

✔Kõrge biosaadavus: kasutatakse ainult kaltsiumkarbonaati, mis on kõrge biosaadavusega ja mida seetõttu saab teie keha optimaalselt omastada.

Kaltsium on kehas kõige levinum mineraal. Seetõttu on piisav päevane tarbimine oluline keha funktsioonide, ainevahetusprotsesside ja rakkude säilitamiseks.

Kaltsiumiga seotud ülesanded on palju enamat kui lihtsalt stabiilse luumassi säilitamine. Närvisüsteem, happetasakaal, rakkude kaitse ja lihaste talitlus on samuti tihedalt seotud saadaoleva kaltsiumi hulgaga. Kaltsiumipuudusel võib olla lugematuid tervisemõjusid. Seetõttu on tervisliku eluviisi jaoks hädavajalik katta igapäevane kaltsiumivajadus.

Kaltsium moodustab umbes 2% kehamassist ja 40% keha mineraalainete massist. 99% ehk umbes 1000–1500 g kaltsiumi asub inimese luustikus lahustumatute kaltsiumisooladena. Ülejäänud hammastes, pehmetes kudedes ja rakuvälises vedelikus. Täiskasvanutel vahetub luudes aastas umbes 20% kaltsiumist.

Mis põhjustab kaltsiumipuudust?

Kaltsiumivaegust võib põhjustada niisuguste ainete tarbimine, mis soodustavad selle mineraalaine väljutamist organismist. Sellist mõju avaldavad suitsetamine ja alkoholitarbimine, aga ka kohvi, musta tee ning kihisevate jookidega liialdamine.
Kaltsiumile on ohuks ka soolarikas dieet ja tänapäeval populaarne veejoomine, mis uhub kaltsiumi organismist välja.

Tugevdab luid ja hambaid
Kaltsium on peamine mineraal, millest luud ja hambad koosnevad, aidates ennetada osteoporoosi ja luumurde.

Toetab lihaste tööd
Oluline lihaste kontraktsiooniks ja lõõgastumiseks, mis vähendab krampe ja parandab füüsilist sooritust.

Reguleerib närvisüsteemi
Aitab edastada närviimpulsse, tagades liikumise, reflekside ja tunnetuse normaalse toimimise.

Südame tervise tugi
Osaleb südamelihase kokkutõmmetes, aidates säilitada normaalset südamerütmi.

Vererõhu tasakaalustamine
Toetab veresoonte lõõgastust ja aitab hoida vererõhku kontrolli all.

Hormoonide tootmise tugi
Kaltsium osaleb mitmete hormoonide ja ensüümide aktiivsuses, mis reguleerivad ainevahetust.

Vere hüübimise toetamine
Oluline vere hüübimisprotsessis, mis aitab haavadel kiiremini paraneda.

Hammaste kaitse ja tugevdamine
Aitab ennetada kaariest ja hoiab igemeid tervena.

Luu mineraalide säilitamine
Vähendab luudest mineraalide kadu ja toetab pikaajalist luude tugevust.

Rakkude funktsioonide reguleerimine
Oluline rakkude signaalide edastamisel ja tervislikus rakkudevahelises suhtluses.

Võib vähendada PMS-i sümptomeid
Piisav kaltsiumi tase võib leevendada meeleolu kõikumisi, ärrituvust ja krampe.

Energiatootmise tugi
Osaleb raku ainevahetuses, aidates muuta toitained energiaks.

Seedeensüümide aktiveerimine
Kaltsium toetab seedimist, kuna on vajalik mitmete seedetrakti ensüümide töös.

Kaalukontrolli tugi
Mõned uuringud viitavad, et piisav kaltsiumitase võib soodustada tervislikku kehakaalu.

Üldise elujõu ja heaolu toetamine
Kaltsium tagab luude, lihaste, närvide ja vereringe õige talitluse, andes kehale tasakaalu ja tugevuse.

Ohutusalane teave:

Ärge ületage soovitatud päevaannust. Toidulisandeid ei tohiks kasutada mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise ning tervisliku eluviisi asendajana. Kui olete rase, imetate, võtate ravimeid või olete arsti järelevalve all, pidage enne kasutamist nõu arstiga. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine ja pidage nõu oma arstiga.