Kirjeldus

Üldinfo

Annustamine: 2 tabletti päevas koos piisava koguse vedelikuga

Toodetud Saksamaal

Koostis: kaltsiumkarbonaat

PÄEVANE ANNUS SISALDAB 1 tableti kohta 2 tableti kohta % NRV*

Kaltsium 400 mg 800 mg 100%

———————————————————————————————————————————————————————————————————————————- % NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)

✔Ilma geenitehnoloogiata ja vaba soovimatutest lisaainetest, nagu täiteained, maitseained, stabilisaatorid või vabastavad ained.

✔Kõrge biosaadavus: kasutatakse ainult kaltsiumkarbonaati, mis on kõrge biosaadavusega ja mida seetõttu saab teie keha optimaalselt omastada.

Kaltsium – luude ja hammaste stabilisaator

Kaltsium on kehas kõige levinum mineraal. Seetõttu on piisav päevane tarbimine oluline keha funktsioonide, ainevahetusprotsesside ja rakkude säilitamiseks.

Kaltsiumiga seotud ülesanded on palju enamat kui lihtsalt stabiilse luumassi säilitamine. Närvisüsteem, happetasakaal, rakkude kaitse ja lihaste talitlus on samuti tihedalt seotud saadaoleva kaltsiumi hulgaga. Kaltsiumipuudusel võib olla lugematuid tervisemõjusid. Seetõttu on tervisliku eluviisi jaoks hädavajalik katta igapäevane kaltsiumivajadus.

Kaltsium moodustab umbes 2% kehamassist ja 40% keha mineraalainete massist. 99% ehk umbes 1000–1500 g kaltsiumi asub inimese luustikus lahustumatute kaltsiumisooladena. Ülejäänud hammastes, pehmetes kudedes ja rakuvälises vedelikus. Täiskasvanutel vahetub luudes aastas umbes 20% kaltsiumist.

Mis põhjustab kaltsiumipuudust?

Kaltsiumivaegust võib põhjustada niisuguste ainete tarbimine, mis soodustavad selle mineraalaine väljutamist organismist. Sellist mõju avaldavad suitsetamine ja alkoholitarbimine, aga ka kohvi, musta tee ning kihisevate jookidega liialdamine.
Kaltsiumile on ohuks ka soolarikas dieet ja tänapäeval populaarne veejoomine, mis uhub kaltsiumi organismist välja.

Toetab tugevate luude ja hammaste ülesehitust
Kaltsium on luukoe põhikomponent ja vajalik skeleti normaalseks arenguks ja tiheduse säilitamiseks.
Aitab ennetada osteoporoosi
Eriti menopausijärgses eas või vananedes aitab kaltsium luumassi säilitada ja vähendab luumurdude riski.
Osaleb lihaste normaalses töövõimes
Kaltsium on oluline lihaste kokkutõmbumise ja lõdvestumise protsessides – nii skeleti- kui ka südamelihases.
Toetab südamelihase tööd ja südamerütmi
Kaltsium aitab reguleerida südame löögisagedust ning osaleb südamelihase elektrilise aktiivsuse kontrollis.
Aitab kaasa närviimpulsside edastamisele
Kaltsium on närvi- ja lihasrakkude vaheline signaalikandja – toetades koordinatsiooni, reflekse ja tunnetust.
Oluline vere hüübimiseks
Kaltsium aktiveerib mitmeid hüübimisvalke, mis peatavad verejooksu haava korral.
Toetab normaalset ainevahetust
Kaltsium osaleb mitmes ensümaatilises protsessis ja aitab reguleerida energia tootmist rakkudes.
Võib toetada kehakaalu kontrolli (kaaliumi ja magneesiumiga koos)
Mõned uuringud viitavad, et piisav kaltsiumi tase võib toetada ainevahetust ja vähendada rasvkoe ladestumist.
Vajalik hammaste mineraliseerumiseks ja tugevdamiseks
Kaltsium tugevdab hambavaapa ning võib aidata ennetada hammaste lagunemist ja tundlikkust.
Toetab raseduse ajal loote luude ja hammaste arengut
Suurenenud kaltsiumivajadus raseduse ja imetamise ajal muudab kaltsiumilisandid oluliseks toetuseks.

Ohutusalane teave:

Ärge ületage soovitatud päevaannust. Toidulisandeid ei tohiks kasutada mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise ning tervisliku eluviisi asendajana. Kui olete rase, imetate, võtate ravimeid või olete arsti järelevalve all, pidage enne kasutamist nõu arstiga. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine ja pidage nõu oma arstiga.