53.00€
2 laos
Magneesium on mineraalaine, millel on tervisele palju kasulikke toimeid. Magneesium on väga hea vahend krampide vastu, mis kutsub esile valu. Veelgi enam, ta aitab alandada stressi, arendab lihaseid ja parandab liigeste ja luude tervist.
-420 mg elementaarset (puhast) magneesiumit 2 kapsli kohta
2 laos
Annustamine: 1-2 kapslit päevas koos klaasi veega.
Toodetud Saksamaal
Koostis: tri-magneesiumditsitraat, magneesiumoksiid, magneesiummalaat, magneesiumbisglütsinaat, kapsli kest: hüdroksüpropüülmetüültselluloos.
PÄEVANE ANNUS SISALDAB 1 kapsli kohta 2 kapsli kohta % NRV*
Tri-magneesiumditsitraat 215 mg 430 mg *
Magneesiumoksiid 200 mg 400 mg *
Magneesiummalaat 155 mg 310 mg *
Magneesiumbisglütsinaat 150 mg 300 mg *
millest puhast magneesiumi 210 mg 420 mg 112%
% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)
* Päevane võrdluskogus (NRV) ei ole määratud
Tänapäevase toitumise juures on 80% inimestest magneesiumi puuduses. Kindlasti on tugev puudujääk kroonilistel alkohoolikutel, diabeedikutel, maksatsirroosi, ateroskleroosi, neeruhaiguste ja kroonilise kõhulahtisusega inimestele ning pikaajalisel oksendamisel või suhkrurikaste toitude kestval liigtarbimisel. Magneesiumi puudujääk kehas põhjutab lihaskrampe ja -nõrkust, osteoporoosi, koordinatsioonihäireid, ärevust, südame rütmihäireid, migreeni, unehäireid, depressiooni, närvilisusehoogusid ja kroonilist väsimust.
Magneesium on seotud biokeemiliste ja ensümaatiliste protsessidega. Magneesium võtab osa rohkem kui 300 elutähtsast ensümaatilisest reaktsioonist, milleks on näiteks geneetilise informatsiooni edastamine, mis on vajalik vitamiinide ja mikroelementide omastamiseks, aminohapete aktiveerimiseks jne. Ka energiatootmine, vererõhu reguleerimine, vere glükoosisisaldus, lihaste ja närvide töö käivad magneesiumi funktsioonide hulka.
✔Ei sisalda soovimatuid lisaaineid nagu magneesiumstearaat, värvained, täiteained, kunstlikud maitseained, magneesiumisoolad, želatiin ja loomulikult gluteenivaba, laktoosivaba, GMO-vaba ja ilma säilitusaineteta
Magneesiumivaeguse sümtomid:
*kaltsiumipuudus ja selle tagajärjed nagu haprad luud ja kergesti lagunevad hambad
*südame-veresoonkonna haigused, südame rütmihäired ja pekslemine
*nõrkus
*probleemid lihastega – krambid, lihaspinge, lihasevalu
*treemorid (käte, pea, lõua, jalgade värisemine)
*iiveldus
*ärevus, stress ja paanikahood
*kõrge vererõhk
*II tüübi diabeet
*respiratoorsed probleemid
*pearinglus
*kurnatus
*kaaliumipuudus
*neelamishäired
*mäluhäired
*segadusesolek
*unehäired
*kõhukinnisus
*silmade valgustundlikkus ja probleemid valgusetaseme muutusega kohanemisel
*tundlikkus valjude helide suhtes
*rahutus ja hüperaktiivsus
*pidev isu soola, magusa või millegi muu järele, mida täpselt nimetada ei oska
Organismis vajatakse magneesiumit:
✔luudele (umbes 70% organismis olevast magneesiumis paikneb luudes);
✔valkude töötlemiseks;
✔lihaste energia vabastamiseks;
✔kehatemperatuuri reguleerimiseks;
✔kaltsiumi, fosfori, kaaliumi, tsingi ja naatriumi ainevahetuseks;
✔C-, D- ja E-vitamiini ning B-grupi vitamiinide paremaksomastamiseks;
✔südamelöökide reguleerimiseks;
✔südamelihaste tööks ja vereringe reguleerimiseks;
✔energia vabastamiseks ning närvide ja lihaste toimimisel,
✔vähemalt 300 põhilises ensümaatilises reaktsioonis,
✔süsivesikute ainevahetuse mõjutamiseks ja amiinohapete aktiveerimiseks.
9 põhjust, miks magneesium on su kehale hea:
✔Annab energiat ja reguleerib keha energiataset
✔Aitab lõõgastuda ja rahustab närve
✔Reguleerib und ja ravib unetust
✔Toetab seedimisprotsessi ja neutraliseerib maohapet
✔Lõdvestab väsinud lihaseid
✔Reguleerib organismis kaltsiumi ja kaaliumi sisaldust
✔Kannab hoolt südame tervise eest
✔Hoiab ära migreeni ja peavalusid
✔Ennetab luude hõrenemist
Ohutusalane teave:
Ärge ületage soovitatud päevaannust. Toidulisandeid ei tohiks kasutada mitmekülgse ja tasakaalustatud toitumise ning tervisliku eluviisi asendajana. Kui olete rase, imetate, võtate ravimeid või olete arsti järelevalve all, pidage enne kasutamist nõu arstiga. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine ja pidage nõu oma arstiga.
