Mõned toidulisandid aitavad toetada vaimset tervist ja leevendada ärevust, kui neid kasutatakse koos tervisliku toitumise, regulaarse liikumise ja stressi juhtimise strateegiatega. Ärevuse vähendamine toidulisandite abil võib olla üks paljudest viisidest ärevuse kontrolli all hoidmisel.
-
Menopausi kompleks aitab leevendada tüüpilisi menopausi sümptomeid, nagu kuumahood, öine higistamine, meeleolumuutused ja unehäired. Jamsijuure, mungapipra, humala ja priimulaõli ühistoime toetab hormonaalset tasakaalu, samal ajal kui biotiin parandab naha, juuste ja küünte tervist. Regulaarne tarvitamine aitab säilitada energiataset ja üldist heaolu selles eluetapis. -
B8 vitamiin e. Inositool on looduslik vitamiinilaadne aine, mis vähendab stressi ja ärevust ning parandab une kvaliteeti. Samuti toetab see maksa, veresooni ja aitab säilitada tervislikku ainevahetust. 1 kapsel sisaldab 500 mg inositooli, 100 mcg foolhapet, 50 mcg kroompikolinaati -
Palderjani tilgad on populaarne taimne uneaine. Palderjan aitab kaasa lõõgastumisele ning toetab vaimset heaolu pingete ja stressi korral, aidates tulla toime kiirest elustiilist tingitud stressiga. -
Lõvilakk-korallnarmik (Lion’s Mane ehk siilikkübar) on tuntud aju ja närvisüsteemi toetaja, aidates parandada mälu, keskendumist ja vaimset selgust. See seen tugevdab immuunsust, vähendab põletikku ning soodustab närvirakkude kasvu ja taastumist. Regulaarne tarvitamine võib vähendada stressi, parandada meeleolu ja toetada üldist elujõudu. -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
Maca kompleks ühendab maca juure jõu tsingi, B6-vitamiini ja seleeniga, toetades energiataset, hormonaalset tasakaalu ja immuunsüsteemi. See aitab parandada libiidot, viljakust, keskendumist ja vastupidavust, vähendades samal ajal stressi ja väsimust. Regulaarne tarvitamine tugevdab keha üldist elujõudu ja heaolu. -500 mg 1 kapsli kohta -
Fookus kapslid sisaldavad kofeiini, L-trüptofaan-i, roosijuur-t ja vitamiine, mis toetavad energia taset, keskendumisvõimet ja positiivset meeleolu. C- ja D-vitamiin aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada väsimust. See kombinatsioon toetab vaimset vastupidavust ja emotsionaalset tasakaalu. -
Palderjanijuure kapslid on looduslik rahustav toidulisand, mis aitab vähendada stressi, ärevust ja närvipinget ning toetab rahulikku und.
Tänu oma looduslikele toimeainetele lõõgastab see närvisüsteemi, parandab unekvaliteeti ja aitab taastada sisemist tasakaalu.
Sobib igapäevaseks kasutamiseks nii stressirohketel perioodidel kui ka uinumisraskuste korral. -600 mg 1 kapsli kohta -
Brahmi ekstrakt on tuntud ajutugevdaja, mis parandab mälu, keskendumist ja vaimset selgust. See toimib loodusliku adaptogeenina, aidates vähendada stressi ja ärevust ning toetades närvisüsteemi tasakaalu. Regulaarne tarvitamine võib parandada kognitiivseid võimeid ja soodustada üldist heaolu. -500 mg 1 kapsli kohta -
Ashwagandha on adaptogeenne ravimtaim, mida on traditsiooniliselt kasutatud keha ja vaimu tasakaalu hoidmiseks. Sellel on rahustavad omadused, aidates toetada keha võimet kohaneda igapäevaste pingetega ja säilitada üldist heaolu. - 2000 mg 36 tilga kohta -
Ashwagandha KSM-66 on teaduslikult uuritud ekstrakt, mis rahustab närvisüsteemi, tõstab energiataset ja parandab meeleolu. See on ideaalne tugi stressirohkel ajal, aidates hoida keha ja vaimu tasakaalus. - 300 mg KSM- 66 1 tableti kohta -600 mg KSM-66 2 tableti kohta (maksimaalne Annus) -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
Tauriin on vajalik aminohape närvisüsteemi arenguks ja talitluseks, normaalseks nägemiseks, ta kuulub sapi koostisse, soodustab toidurasvade seedumist, reguleerib südametegevust ja hoolitseb meie rakumembraanide stabiilsuse eest. Ta on antioksüdant ja soodustab kahjulike ainete organismist eemaldumist. -250 mg 1 kapsli kohta(päevane annus) -
Tauriin on antioksüdant ja soodustab kahjulike ainete eemaldumist organismist. Tauriin osaleb sapphapete sünteesis, südamelöökide regulatsioonis, aju neuronite ja kesknärvisüsteemi tegevuses, membraanide stabiilsuse säilitamises ja nägemises. -500 mg 1 kapsli kohta -
Meeleolu parandaja on mitmekomponentne looduslik kompleks, mis toetab serotoniini ja dopamiini sünteesi, aidates säilitada positiivset meeleolu ja vaimset tasakaalu. Griffonia, naistepuna ja aminohapped nagu L-trüptofaan ning L-türosiin aitavad vähendada stressi, toetavad närvisüsteemi ning parandavad une- ja energiataset. B-vitamiinid, raud ja tsink omakorda toetavad ajutegevust ja aitavad vähendada väsimust, muutes selle suurepäraseks toeks igapäevasele vaimsele heaolule. -
Magneesium on elutähtis mineraal, mis toetab närvisüsteemi, lihaste ja südame normaalset talitlust. See aitab vähendada väsimust, parandada und ja toetab energiavahetust kogu kehas. Regulaarne tarbimine aitab hoida ka luid ja hambaid tugevana. -
Brahmi ekstrakt on tuntud kui looduslik aju turgutaja, mis parandab mälu, keskendumisvõimet ja vaimset selgust. Samuti aitab see vähendada stressi ja ärevust, toetades närvisüsteemi tasakaalu. Regulaarne kasutamine tõstab energiataset, soodustab rahulikku und ja parandab üldist heaolu. -500 mg 1 kapsli kohta -
Kannatuslill on looduslik rahustaja, mis aitab vähendada stressi, ärevust ja soodustab sügavamat und. See lõõgastab närvisüsteemi ja lihaseid, parandades samal ajal keskendumist ja üldist enesetunnet. Regulaarne tarvitamine toetab südame, seedimise ja vaimse tasakaalu tervist. -
Ashwagandha KSM-66 kombinatsioon adaptogeensete taimede ja vitamiinidega aitab leevendada väsimust ja stressi, toetades samal ajal füüsilist vastupidavust ja vaimset selgust. Antioksüdandid ja B-grupi vitamiinid kaitsevad rakke ning aitavad hoida südame ja närvisüsteemi tervist. -400 mg 2 kapsli kohta -
Magneesium toetab lihaste, närvisüsteemi ja südame normaalset talitlust, aidates vähendada krampe, stressi ja väsimust. See soodustab rahulikku und, tugevdab luid ja hambaid ning aitab hoida vererõhku ja energiataset tasakaalus. -
Ginkgo biloba ekstrakt toetab aju verevarustust, parandades mälu, keskendumisvõimet ja vaimset selgust. Sellel on tugev antioksüdantne ja põletikuvastane toime, mis aitab kaitsta rakke ja aeglustada vananemisprotsesse. Regulaarne tarvitamine toetab südame-veresoonkonna, silmade ja närvisüsteemi tervist. -80 mg 1 kapsli kohta -
Shatavari e. kobaraspar kaitseb närvisüsteemi, aitab tagada normaalse une Shatavari ürdid on väga toitvad ja kehale kasulikud. Need on rikkad vitamiinide, mineraalide, antioksüdantide ja põletikuvastaste komponentide poolest. Seda kasutatakse paljude terviseseisundite raviks, nagu kõhukinnisus, diabeet, kõrvetised, haavandid, ärevus, stress, meeleolu kõikumised, viljakusprobleemid, seedehäired, kuseteede infektsioonid ja naiste hormoonide tasakaalustamine, et tugevdada naiste reproduktiivsüsteemi. -500 mg 1 kapsli kohta -1500 mg 3 kapsli kohta -
Gaba-gamma aminovõihape on looduslik neurotransmitter, mis aitab rahustada närvisüsteemi ja leevendada stressi. See soodustab sügavamat und, parandab meeleolu ja toetab keskendumisvõimet. Regulaarne tarvitamine aitab saavutada tasakaalustatud ja lõõgastunud enesetunde. -650 mg 1 kapsli kohta -
Palderjan Kannatuslillega on looduslik taimne kompleks, mis toetab närvisüsteemi, aitab leevendada stressi ja soodustab rahulikku und.
Palderjan ja kannatuslill toimivad koos looduslike rahustitena, vähendades ärevust ja närvipinget, samas kui naistepuna ja B-vitamiinid toetavad meeleolu ning vaimset tasakaalu.
See on õrn, kuid tõhus tugi närvilisele kurnatusele ja pingelistele perioodidele. -
Menopausi kompleks on looduslik ja hormoonivaba toidulisand, mis toetab hormonaalset tasakaalu ning leevendab tüüpilisi menopausi sümptomeid nagu kuumahood, väsimus ja meeleolukõikumised. Koostises sisalduvad taimsed ekstraktid, raud, tsink ja aktiivsed B-vitamiinid aitavad parandada energiataset, toetada närvisüsteemi ning vähendada stressi ja ärevust. Regulaarne tarvitamine aitab parandada enesetunnet ja üldist elujõudu selles eluetapis.