Füüsilise jõudluse suurendamine sisaldab mitmeid lähenemisviise, sealhulgas treeningut, toitumist, puhkust ja toidulisandeid.
-
Ženšenni tarvitatakse vaimse seisundi parandamiseks. Ka mälu parandamiseks, keskendumis-, õppimis-ja tähelepanuvõime suurendamiseks ja vaimsete võimete tõstmiseks. Ženšenn on immunostimulant ja antioksüdant. Tarbimine suurendab organismi vastupanuvõimet viirushaiguste ja põletike suhtes, kiirendab gripist toibumist. -
Ženšenni tarvitatakse vaimse seisundi parandamiseks. Ka mälu parandamiseks, keskendumis-, õppimis-ja tähelepanuvõime suurendamiseks ja vaimsete võimete tõstmiseks. Ženšenn on immunostimulant ja antioksüdant. Tarbimine suurendab organismi vastupanuvõimet viirushaiguste ja põletike suhtes, kiirendab gripist toibumist. -
L-türosiin on looduslik depressiooni ravim, mis toetab kilpnäärme tööd, aitab kaasa kaalu alandamisele ja tõstab meeleolu. Türosiin on asendatav aminohape, mis moodustub organismis asendamatust aminohappest fenüülalaniinist. -300 mg 1 kapsli kohta -
Tribulus Terrestris e. Harilik kuradisarv, tuntud ka kui saepalm, väärtustatakse eesnäärme tervise toetamise omaduste poolest, parandab ka uriini voolu ja vähendab urineerimisega seotud vaevusi, mis on sageli seotud healoomulise eesnäärme suurenemisega (BPH). Lisaks meeste tervisele on saepalmi kasutatud juuste väljalangemise vastu võitlemisel, pakkudes looduslikku alternatiivi keemilistele ravimeetoditele. -
Tauriin täidab olulisi funktsioone südames ja ajus. Aitab toetada närvikasvu, on kasulik südamepuudulikkusega inimestele , alandades vererõhku ja rahustades närvisüsteemi. Tauriini kasutatakse kongestiivse südamepuudulikkuse (CHF) ja maksaturse ( hepatiidi ) raviks. Kasutatakse ka rasvumise , sportliku jõudluse, väsimuse , diabeedi korral. -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta (päevane annus) -
Tauriinil on olulised funktsioonid südames, ajus ja immuunsüsteemis. Aitab toetada närvikasvu, aitab meil säilitada õiget hüdratsiooni ja toodab sapisooli, mis aitab seedimist. Tauriin reguleerib ka mineraalaineid ning toetab närvisüsteemi, nägemise ja silmade üldist funktsiooni. Tauriini kasutatakse kongestiivse südamepuudulikkuse (CHF) ja maksaturse ( hepatiidi ) raviks . Seda kasutatakse ka rasvumise , sportliku jõudluse, väsimuse , diabeedi korral. -250 mg 1 kapsli kohta(päevane annus) -
SEENEKOMPLEKS- Need 7 elutähtsat seent on oma suure bioaktiivsete polüsahhariidide sisalduse tõttu traditsioonilises Aasia ja eriti Hiina meditsiinis ühed populaarsemad. -
Rohelisel teel on palju suurem antioksüdeeriv kaitse, kui vitamiinides C ja E. Tee katehhiinid on tugevad antibakteriaalsed ja viirusevastased toimeaineid, mis muudavad selle efektiivseks nii hammaste lagunemise ärahoidmisest kuni HIV viiruse ravimiseni. – 700 mg 1 kapsli kohta – 1400 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
Roheline kohv kiirendab seedimist ja aitab langetada kaalu. Kaalu langetav toime põhineb omadustel vähendada suhkru imendumist maos ning suurendada rasvapõletuskiirust. Rohelise kohvi tarvitamisel väheneb glükoosi imendumine meie toidust umbes poole võrra. See reguleerib efektiivselt meie veresuhkru taset ning vähendab seeläbi magusaisu, lisaks sellele ladestuvad rasvad organismis vähem. -
Punases peedis sisalduvad nitraadid aitavad laiendada veresooni, hõlbustades aju verevoolu, mis võib parandada ajufunktsiooni. Nitraadid võivad samuti alandada vererõhku, mis võib aidata vähendada südamehaiguste ja insuldi riski. -1500 mg 1 tableti kohta -3000 mg 2 tableti kohta -
Moringa on erakordselt kõrge toiteväärtusega toidulisand, mis rikastab ainevahetussüsteemi vajalike toitainetega. Moringa toetab immuunsüsteemi vastupanuvõimet, aitab kaasa organismi puhastamisele ja aitab vähendada väsimust ning kurnatust. -400 mg 1 kapsli kohta -
Hapukirss on hea toitaineallikas, kuna see on kõrge kiudainesisaldusega, kuid sisaldab mitmeid olulisi mikroelemente, nagu A-, C-, K-vitamiin, kaalium, mangaan ja vask . Samuti annab see väiksemas, kuid märgatavas koguses B-vitamiine ja magneesiumi.