Lihasvalu võib olla tingitud mitmest erinevast tegurist, sealhulgas intensiivsest treeningust, ülekoormusest, vigastustest või lihaspingest.
-
Glutamiin on looduslikult esinev aminohape. Kasutatakse seda ennekõike rasvade põletamiseks, kehakaalu langetamiseks, ainevahetuse kiirendamiseks. Glutamiini suudab keha ise toota mingil määral, vananedes väheneb glutamiini tase organismis. -700 mg 1 kapsli kohta -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks, lõõgastab veresooni, on oluline südamelihase töös, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
LOODUSLIK ANTIDEPRESSANT
Naistepuna kasutatakse kõige sagedamini depressiooni ja sellega seotud seisundite, nagu ärevus, unehäired, meeleolu muutused, tervendamiseks. Toimib sarnaselt antidepressantidega. -500 mg 1 kapsli kohta -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
Hapukirss on hea toitaineallikas, kuna see on kõrge kiudainesisaldusega, kuid sisaldab mitmeid olulisi mikroelemente, nagu A-, C-, K-vitamiin, kaalium, mangaan ja vask . Samuti annab see väiksemas, kuid märgatavas koguses B-vitamiine ja magneesiumi. -
Magneesium on mineraalaine, millel on tervisele palju kasulikke toimeid. Magneesium on väga hea vahend krampide vastu, mis kutsub esile valu. Veelgi enam, ta aitab alandada stressi, arendab lihaseid ja parandab liigeste ja luude tervist. -420 mg elementaarset (puhast) magneesiumit 2 kapsli kohta
