Kui olete ülekaaluline, annab kaalu kaotamine teile rohkem energiat ja aitab vähendada rasvumise, südamehaiguste ja II tüüpi diabeedi riski.
Mis on normaalne kehakaal?
Kui teie KMI on alla 18,5, jääb see alakaalu vahemikku. Kui teie KMI on 18,5–24,9, jääb see tervisliku kehakaalu vahemikku. Kui teie KMI on 25,0–29,9, jääb see ülekaalulisuse vahemikku. Kui teie KMI on 30,0 või kõrgem, jääb see rasvumise vahemikku. Siinsed toidulisandid blokeerivad rasvade või süsivesikute imendumist, vähendavad söögiisu või kiirendavad ainevahetust, vähendavad söögiisu.
-
Montmorency kirss parandab und-looduslik melatoniini allikas. Hapukirss on hea toitaineallikas, kuna see on kõrge kiudainesisaldusega, kuid sisaldab mitmeid olulisi mikroelemente, nagu A-, C-, K-vitamiin, kaalium, mangaan ja vask . Samuti annab see väiksemas, kuid märgatavas koguses B-vitamiine ja magneesiumi.
-
MUSTKÖÖMNEÕLI (Nigella Sativa) on kasutatud ja tunnustatud juba tuhandeid aastaid kui tohutute raviomadustega legendaarset ravimtaime. Aitab parandada südame-veresoonkonna heaolu, närvisüsteemi ja seedetrakti, aitab taastada normaalset hormonaalset tasakaalu ja takistada põletikuliste protsesside arengut. -500 mg 1 kapsli kohta
-
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel, eelkõige EPA-l (eikosapentaeenhappel) ja DHA-l dokosaheksaeenhappel), on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Omega-3 rasvhapped on vajalikud nägemise normaalseks arenguks ja nägemisteravuse säilitamiseks. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks.
-
Sulforafaan on toimeaine, mida ekstraheeritakse spargelkapsast ja mis peaks mõnede uuringute kohaselt ennetama kasvajate teket või toetama nende võitlust keemiaravi vastu. Lisaks väidetakse, et sulforafaanil on põletikuvastased, seenevastased, viirusevastased ja antioksüdantsed omadused. Sulforafaani soovitatakse kasutada ka diabeetikutele, kuna see alandab veresuhkrut ja vähendab olemasolevat insuliiniresistentsust.
-
Jood on elutähtis mikroelement, mida organism ise moodustada ei saa ja seetõttu tuleb seda regulaarselt omastada. See on eluliselt tähtis ja seda tuleb kehale regulaarselt varustada, et teatud funktsioone saaks säilitada. Jood on mikroelement, mis reguleerib peamiselt kilpnääret ja selle hormoone. Kuni 80% allaneelatud joodist kulub meie kilpnäärmes ära.
-
Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -500 mg 1 kapsli kohta
-
Piimohakat on juba üle 2000 aasta kasutatud maksahaiguste loodusliku ravimina. Piimaohaka tervislik kasu avastati iidsetest aegadest ja eurooplased kasutasid seda esmakordselt maksahaiguste raviks. Sellel on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused ning see võimaldab teil keha detoksifitseerida loomulikul viisil.
-
Berberiin alandab veresuhkrut, suurendab kehakaalu langust ja parandab südame tervist . See võib olla seotud ka muude eelistega ja võib aidata ravida selliseid haigusi nagu depressioon ja mittealkohoolne rasvmaksahaigus (NAFLD). Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta.
-500 mg 1 kapsli kohta
-
Berberiin alandab veresuhkrut, suurendab kehakaalu langust ja parandab südame tervist . See võib olla seotud ka muude eelistega ja võib aidata ravida selliseid haigusi nagu depressioon ja mittealkohoolne rasvmaksahaigus (NAFLD). Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta.
-500 mg 1 kapsli kohta
-
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel, eelkõige EPA-l (eikosapentaeenhappel) ja DHA-l dokosaheksaeenhappel), on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Omega-3 rasvhapped on vajalikud nägemise normaalseks arenguks ja nägemisteravuse säilitamiseks. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks.
-
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel, eelkõige EPA-l (eikosapentaeenhappel) ja DHA-l dokosaheksaeenhappel), on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Omega-3 rasvhapped on vajalikud nägemise normaalseks arenguks ja nägemisteravuse säilitamiseks. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks.
-
Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -400 mg 1 kapsli kohta
-
Rohelisel teel on palju suurem antioksüdeeriv kaitse, kui vitamiinides C ja E. Tee katehhiinid on tugevad antibakteriaalsed ja viirusevastased toimeaineid, mis muudavad selle efektiivseks nii hammaste lagunemise ärahoidmisest kuni HIV viiruse ravimiseni. – 700 mg 1 kapsli kohta – 1400 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)
-
Berberiin-veresuhkru alandaja Berberiin toimib kehas rakutasandil ning on võimeline alandama glükoosi tootmist maksas, parandab insuliinitundlikkust. Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta. Berberiini ekstrakt aitab suurendada adiponektiini ( hormoon, mis mängib rolli insuliinitundlikkuse parandamisel) aktiivsust, mis põhjustab rasvkoe vähendamist. Seega on kasulik kehakaalu langetamisel.
-500 mg 1 kapsli kohta