Nahk on keha suurim organ ja katab kogu keha välispinna. Keha suurima organina kaitseb nahk mikroobide eest, reguleerib kehatemperatuuri ja võimaldab puutetundlikkust. Nahk koosneb kolmest kihist – epidermisest, pärisnahast ja hüpodermisest – kõik kolm erinevad oluliselt oma anatoomia ja funktsiooni poolest. Nahakihid on altid paljudele probleemidele, sealhulgas nahavähk, akne, kortsud ja lööbed. Naha närvid aitavad teil tunda kuuma ja külma tunnet.
Epidermis, ülemine kiht toimib kaitsva barjäärina: epidermis hoiab ära bakterite ja mikroobide sisenemise teie kehasse ja vereringesse ning nakkuste tekitamise. Samuti kaitseb see vihma, päikese ja muude elementide eest.
Dermis, keskmine kiht sisaldab kollageeni ja elastiini: kollageen on valk, mis muudab naharakud tugevaks ja vastupidavaks. Teine pärisnahas leiduv valk, elastiin, hoiab naha elastsena.
Hüpodermis, alumine ehk rasvakiht pehmendab lihaseid ja luid: hüpodermise rasv kaitseb lihaseid ja luid vigastuste eest kukkumisel või õnnetuses. On sidekude: see kude ühendab nahakihte lihaste ja luudega.
-
Mustsõstra (Ribes nigrum) tilgad on looduslik vitamiinide ja antioksüdantide allikas, mis toetab immuunsüsteemi ja kaitseb rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest. Need aitavad vähendada põletikku, parandada vereringet, toetada silmade, liigeste ja naha tervist ning soodustavad organismi üldist vastupidavust.
-
Spirulina on rikas valkude, raua, klorofülli ja oluliste vitamiinide, sealhulgas B1-, B2- ja B3-vitamiinide poolest. Uuringud näitavad, et spirulina omab antioksüdantseid omadusi, võib tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada väsimust regulaarsel tarvitamisel. Loodusliku klorofüllipommina aitab spirulina siduda raskmetalle ja toksiine.
-
Metioniin toetab maksa ja rasvade ainevahetust, soodustades organismi loomulikku puhastumist ja rakkude kaitset oksüdatiivse stressi eest. Samal ajal aitab hoida juuksed, naha ja küüned tugevana, toetavad lihaste ja närvisüsteemi tööd ning tasakaalustavad südame‑veresoonkonna tervist. -500 mg 1 kapsli kohta
-
Punane päevakübar (Echinacea) on looduslik immuunsuse tugevdaja, mis aitab ennetada külmetushaigusi ja kiirendab paranemist. Sellel on viiruse-, bakteri- ja põletikuvastane toime, mis toetab hingamisteid ja üldist vastupanuvõimet. Regulaarne kasutamine aitab hoida keha tugevana ja vastupidavana haiguste perioodil.
-
Menopaus on täiesti loomulik bioloogiline protsess, etapp iga naise elus, kus menstruaaltsükkel lõpeb. Seega millal see ükskord juhtub on lihtsalt aja küsimus. Üldiselt algab menopaus 40–50-aastaselt (keskmiselt 51 aastaselt) ja diagnoositakse pärast seda, kui menstruatsioon on puudunud juba 12 kuud.Menopausi sümptomid võivad mõnikord olla üsnagi tõsised. Need võivad häirida igapäevaelu, und ja mõjutada ka emotsionaalset tervist.