Hingamisteede toimimise parandamine toidulisanditega hõlmab teatud toitaineid ja ühendeid, mis toetavad hingamisteede tervist. Kuigi toidulisandid ei asenda tervislikku toitumist ja elustiili, võivad nad mõnel juhul olla kasulikud täiendavad vahendid hingamisteede tervise toetamiseks.
-
SEENEKOMPLEKS- Need 7 elutähtsat seent on oma suure bioaktiivsete polüsahhariidide sisalduse tõttu traditsioonilises Aasia ja eriti Hiina meditsiinis ühed populaarsemad. -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks, lõõgastab veresooni, on oluline südamelihase töös, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
Ženšenni tarvitatakse vaimse seisundi parandamiseks. Ka mälu parandamiseks, keskendumis-, õppimis-ja tähelepanuvõime suurendamiseks ja vaimsete võimete tõstmiseks. Ženšenn on immunostimulant ja antioksüdant. Tarbimine suurendab organismi vastupanuvõimet viirushaiguste ja põletike suhtes, kiirendab gripist toibumist. -
Nõgese ekstrakt on rikas mineraalainete, eriti raua, C-vitamiini ja karotenoidide poolest. On efektiivne aneemia korral, diureetilise, põletikuvastase, toniseeriva toimega. -
LOODUSLIK ANTIDEPRESSANT Ashwagandha (Withania somnifera) on ravimtaim, mida on kasutatud tuhandeid aastaid. Ashwagandha aitab vähendada stressi, ärevust, kortisooli taset ja stressiga seotud söögiisu. Toetab mälu ja kognitiivsete funktsioonide paranemist. - 2000 mg 36 tilga kohta -
Taruvaiku kutsutakse hellitavalt ka «looduslikuks antibiootikumiks», mida kasutatakse eelkõige tema antibakteriaalsete omaduste tõttu nina-, kurgu-, kõrva- ja hingamisteede vaevuste leevendamiseks. Ka kroonilise neelu- või ägeda kõripõletiku, limaskestade tursete ja köha korral kulub taruvaik marjaks ära. Taruvaiku on kasutatud ammustest aegadest immuunsüsteemi tugevdajana. -
D3 vitamiin on hea luudele, lihastele, hammastele ja immuunsüsteemile. D3 vitamiin aitab hoida luude ja hammaste tervist normaalsena, aitab kaasa kaltsiumi imendumisele ja ärakasutamisele organismis ning - immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. D3 vitamiin toetab lihaste normaalset talitlust.Vähemalt 20 µg (800 IU) D3 vitamiini tarvitamine päevas aitab vähendada kehahoiaku ebastabiilsusest ja lihaste nõrkusest tingitud kukkumisriski. Kukkumine on üle 60-aastastel naistel ja meestel oluline riskitegur luumurdude tekkeks. -
D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele ja ärakasutamisele ning normaalsele vere kaltsiumisisaldusele. Vitamiin D aitab hoida luid, hambaid ja lihaste talitlust normaalsena. 1 tilk=1000 IU -
Brahmi e. BACOPA MONNIERI ekstrakt (säsi-vesikaak). Indias kasutatakse sasi-vesikaagi lehtedest valmistatud preparaate (sanskritis Brahmi) kognitiivsete võimete, mälu ja õppimise parendamiseks, valuvaigistina, epilepsia korral. Teda kasutatakse ayurvedas astma, bronhiidi, düspepsia, kuseteede haiguste jmt haiguslike seisundite korral, ka ärevuse, ängi ja depressiooni korral. -500 mg 1 kapsli kohta -
LOODUSLIK ANTIDEPRESSANT
Naistepuna kasutatakse kõige sagedamini depressiooni ja sellega seotud seisundite, nagu ärevus, unehäired, meeleolu muutused, tervendamiseks. Toimib sarnaselt antidepressantidega. -500 mg 1 kapsli kohta -
Kopsurohul on eriti palju kasutusalasid rahvameditsiinis. Ta aitab nii ülemiste hingamisteede haiguste (köha, bronhiit, astma) korral kui ka tuberkuloosi ning teiste kopsuhaiguste vastu, ta puhastab hästi hingamisteed rögast, abi on saadud ka gripi korral. -600 mg 1 kapsli kohta -
Brahmi e. BACOPA MONNIERI ekstrakt (säsi-vesikaak). Indias kasutatakse sasi-vesikaagi lehtedest valmistatud preparaate (sanskritis Brahmi) kognitiivsete võimete, mälu ja õppimise parendamiseks, valuvaigistina, epilepsia korral. Teda kasutatakse ayurvedas astma, bronhiidi, düspepsia, kuseteede haiguste jmt haiguslike seisundite korral, ka ärevuse, ängi ja depressiooni korral. -500 mg 1 kapsli kohta