Kaalulangus on protsess, mis nõuab tervislike eluviiside järgimist, sealhulgas tasakaalustatud toitumist ja regulaarset treeningut. Mõned toidulisandid on kasulikud, kui neid kasutatakse osana tervislikust eluviisist ja kaalulangetamise plaanist. Mõned toidulisandid, mida inimesed kasutavad kaalulangetamise toetamiseks:
- Valgu lisandid: Valgul on tähtis roll täiskõhutunde tekitamisel ja lihasmassi säilitamisel. Valgu lisandid võivad aidata toetada tervislikku toitumist ja kaalulangetamist, eriti kui need aitavad suurendada valgu tarbimist ja vähendada süsivesikute ja rasva tarbimist.
- Kiudained: Kiudained aitavad tekitada täiskõhutunnet ja võivad aidata vähendada ülesöömist. Glucomannan on üks kiudainelisandeid, mida mõned inimesed kasutavad kaalulangetamise toetamiseks.
- Rohelise tee ekstrakt: Rohelise tee ekstrakt sisaldab katehhiine, mis võivad aidata kiirendada ainevahetust ja suurendada rasvapõletust.
- Kofeiin: Mõned uuringud on näidanud, et kofeiin võib aidata suurendada energiataset ja rasvade põletamist ning seega toetada kaalulangetamist.
- Omega-3 rasvhapped: Omega-3 rasvhapped võivad aidata põletada rasva ja vähendada põletikku ning neid võib kasutada osana tervislikust eluviisist ja kaalulangetamise plaanist.
- Kohviekstrakt (roheline kohviekstrakt): Roheline kohviekstrakt sisaldab klorogeenhapet, mis võib aidata kaasa keharasva lagunemisele ja ainevahetuse kiirenemisele.
- Hoodia: Hoodia on taim, mida mõned inimesed kasutavad isude vähendamiseks ja söögiisu kontrollimiseks. Siiski on selle efektiivsus kaalulangetamisel piiratud ja selle kasutamine võib olla seotud terviseriskidega.
- Kroom: Mõned uuringud on näidanud, et kroom võib aidata reguleerida veresuhkru taset ja vähendada isusid.
- Glucomannan: Glucomannan on kiudaine, mis võib aidata täiskõhutunnet suurendada ja söögiisu vähendada. Seda leidub sageli kaalulangetamise toidulisandites.
- Karnitiin: Karnitiin on aine, mis aitab kehal rasvu energiaks muundada. Mõned inimesed võtavad seda kaalulangetamise toetamiseks.
-
India nõgesejuure (Coleus forskohlii) ekstrakt toetab rasvaainevahetust ja aitab kaasa kehakaalu tasakaalule tervisliku eluviisi osana. See toetab energiataset, ainevahetust ning võib aidata säilitada lihasmassi kaalulangetuse ajal. Lisaks toetab see südame-veresoonkonna ja üldist heaolutunnet. -
Polüpooruse (tammejänese) ekstrakt toetab immuunsüsteemi normaalset talitlust ning aitab hoida vedelike ainevahetust ja lümfiringet tasakaalus. Beetaglükaanide ja polüsahhariidide sisaldus toetab organismi loomulikku puhastusvõimet ja üldist elujõudu. Lisaks aitab see kaasa põletikutaseme tasakaalustamisele ja heaolutundele. -
Kibuvitsa kapslid sisaldavad looduslikult C-vitamiini, antioksüdante ja kiudaineid, mis toetavad immuunsüsteemi, energiataset ja organismi vastupanuvõimet. Kibuvits (Rosa canina) aitab vähendada väsimust, kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest ning toetada kollageeni moodustumist naha, liigeste ja veresoonte heaks. Tänu puhtale taimsele koostisele sobivad kibuvitsa kapslid igapäevaseks kasutamiseks üldise heaolu toetamiseks. -
Lambalääts ehk fenugreek on toitainerikas taim, mis toetab veresuhkru ja kolesteroolitaseme tasakaalu ning parandab seedimist. See aitab suurendada energiataset, tõsta libiidot ja toetada hormonaalset tervist nii meestel kui naistel. Regulaarne tarvitamine tugevdab immuunsust ja soodustab üldist elujõudu. -650 mg 1 kapsli kohta -2600 mg 4 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
Rasvapõletaja on looduslik kompleks, mis ühendab L-karnitiini, Garcinia Cambogia, rohelise kohvi ja CLA, et kiirendada rasvade ainevahetust ja toetada kaalulangust. See aitab suurendada energiataset, vähendada söögiisu ja parandada füüsilist vastupidavust. Tänu musta pipra ja õunasiidriäädika lisandile toetab toode ka seedimist ja üldist ainevahetuse tasakaalu. -
Ainevahetuse kompleks on looduslik segu rohelise tee, rohelise kohvi, guaraana, ženšenni ja teiste taimsete ekstraktidega, mis toetavad keha loomulikku energiavahetust ja rasvapõletust. B-vitamiinid, tsink ja kroom aitavad säilitada normaalset ainevahetust ning stabiliseerida veresuhkru taset. See kompleks suurendab elujõudu, vähendab väsimust ja soodustab organismi loomulikku puhastumist. -
Immuunsuse kompleks toetab organismi kaitsevõimet tänu C- ja E-vitamiinile, seleenile ning looduslikele taimsetele ekstraktidele. Aitab tugevdada immuunsüsteemi, kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest ja parandada vastupanuvõimet haigustele. Sobib igapäevaseks kasutamiseks keha loomuliku kaitse tugevdamiseks. -
Oregano õli karvakrooliga on looduslik antibiootikum, millel on tugev antibakteriaalne, seene- ja viirusevastane toime. See toetab immuunsüsteemi, parandab seedimist ja aitab võidelda hingamisteede ning kuseteede infektsioonidega. Regulaarne kasutamine soodustab üldist elujõudu ja kaitseb organismi kahjulike mõjude eest. -
Bergamoti ekstrakt on tugev antioksüdant, mis aitab alandada halva kolesterooli ja veresuhkru taset, samal ajal toetades südame-veresoonkonna tervist. Lisaks soodustab see seedimist, aitab tasakaalustada meeleolu ja vähendada stressi, olles kasulik nii kehale kui vaimule. -695 mg 1 kapsli kohta -
Garcinia Cambogia on troopiline taim, mille viljast saadav hüdroksüsidrunhape (HCA) aitab vähendada söögiisu ja pidurdada rasvade ladestumist. See toetab kehakaalu langetamist, parandab rasvade ainevahetust ning aitab tasakaalustada veresuhkru ja kolesterooli taset. Regulaarne tarvitamine võib tõsta energiataset, vähendada väsimust ja toetada üldist elujõudu. -1000 mg 2 kapsli kohta -
B-vitamiinide kompleks toetab närvisüsteemi, energiatootmist ja ainevahetust, aidates vähendada väsimust ja kurnatust. See soodustab naha, juuste ja küünte tervist ning tugevdab immuunsüsteemi. Regulaarne tarvitamine aitab hoida keha tasakaalus ja vaimset selgust. -
Kurkum kompleks ühendab kurkumiini, ingveri, boswellia ja C-vitamiini jõu, pakkudes tugevat põletiku- ja antioksüdantset kaitset. See toetab liigeste liikuvust, seedimist, maksa tervist ja immuunsüsteemi, aidates samal ajal vähendada turseid ja valu. Musta pipra ekstrakt suurendab toimeainete imendumist, muutes kompleksi eriti tõhusaks.