-
Üheks võimsaks antioksüdantiks on ravimseen Chaga ehk must pässik, mis kasvab mügarja moodustisena lehtpuudel. Musta pässiku ravivat ning põletikuvastast toimet kinnitavad lisaks rahvameditsiinile erinevad teadusuuringud. Chaga sisaldab näiteks B-vitamiini, flavonoide, fenoole, vaske, kaltsiumi, kaaliumi, mangaani, tsinki ja rauda. Üheks oluliseks mehhanismiks haiguste tekkel on oksüdatiivne stress ja seetõttu ka võime sellele vastu seista ehk antioksüdantsus. Antioksüdantide tarbimise kaudu saab mõjutada haigestumist ja haiguste ravi.
-
Palderjan, kannatuslill, naistepuna aitavad kaasa lõõgastumisele ning toetavad vaimset heaolu pingete ja stressi korral. Aitab kaasa uinumisele ja heale unele. Palderjan on üks vanimaid ravimtaimi ja seda peetakse kõikide taimede kuningannaks. Idamaade meditsiinis kasutatakse seda pea kõikide haiguste raviks.
-
Korditseps (Cordyceps Sinesis)ravib kõiki organeid ja süsteeme. Olenemata soost, elustiilist ja vanusest see on parim organismi tugevdav ja toetav looduslik preparaat. Korditseps diagnoosib ise haiguse algpõhjuse ja omab lugematuid kasutegureid -650 mg 1 kapsli kohta -1300 mg 2 kapsli kohta (päevane annus)
-
Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -600 mg 1 kapsli kohta -1200 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne kogus)
-
Männikoore ekstrakti on kasutatud vereringehäirete, kudede turse ja ärrituse, nägemisprobleemide ja isegi valulike liigeste ravis. Teadlased on leidnud, et männikoore ekstraktile omased peamised fütokeemilised koostisosad – flavonoidid, protsüanidiinid ja proantotsüanidiinid – avaldavad suuremat osa selle kasulikest omadustest. -500 mg 1kapsli kohta (päevane annus)
-
Õhtune priimula õli aitab leevendada menstruaaltsükliga seotud vaevuseid ja probleeme. Aitab säilitada naha ja sidekoe tervislikku seisundit ning osaleb hormoonide tasakaalustamises. Kaitseb nõrka luustikku osteoporoosi tekkimise eest. Õhtune priimulaõli on põletikuvastase, immuunsust tugevdava, antimikroobse ja tromboosivastase toimega.