Mõned toidulisandid aitavad toetada vaimset tervist ja leevendada ärevust, kui neid kasutatakse koos tervisliku toitumise, regulaarse liikumise ja stressi juhtimise strateegiatega. Ärevuse vähendamine toidulisandite abil võib olla üks paljudest viisidest ärevuse kontrolli all hoidmisel.
Apigeniin on looduslik flavonoid, mida leidub rohkelt kummelis, petersellis ja selleris. Sellel on rahustav, põletikuvastane ja antioksüdantne toime, toetades närvisüsteemi, und ja rakkude kaitset oksüdatiivse stressi eest. Apigeniin seondub GABA-retseptoritega ajus, aidates kaasa lõõgastumisele ja paremale unele ilma uimasust tekitamata. -200 mg 1 kapsli kohta
Ashwagandha (Withania somnifera) on adaptogeenne taim, mida on traditsiooniliselt kasutatud keha ja vaimu tasakaalu hoidmiseks. Sellel on rahustavad omadused, aidates toetada keha võimet kohaneda igapäevaste pingetega ja säilitada üldist heaolu. -400 mg 2 kapsli kohta
Ashwagandha on stressivastane ja väga hea antidepressant. Lisaks mõjutab see ühend positiivselt ka mäletamis- ja seostamisprotsesse. Ashwagandha juurest leiduvad adaptogeensed ained on tugevad antioksüdandid. Ashwagandha juur on üks tuntumaid looduslikke abivahendeid, mis aitab peale vaimse pinge maandamise ka südame-veresoonkonnal püsida tervena. Ashwagandha KSM-66 on rikastatud musta pipraga (piperiiniga), et hõlbustada Ashwagandha bioaktiivsete komponentide maksimaalset imendumist. LOODUSLIK ANTIDEPRESSANT -500 mg 1 kapsli kohta
Ashwagandha juur on üks tuntumaid looduslikke abivahendeid, mis aitab peale vaimse pinge maandamise ka südame-veresoonkonnal püsida tervena. Ashwagandha juurest leiduvad adaptogeensed ained on tugevad antioksüdandid. Tänu glükovitanoliididele on Ashwagandha stressivastane ja väga hea antidepressant. Lisaks mõjutab see ühend positiivselt ka mäletamis- ja seostamisprotsesse. LOODUSLIK ANTIDEPRESSANT - 300 mg KSM- 66 1 tableti kohta -600 mg KSM-66 2 tableti kohta (maksimaalne Annus)
Ashwagandha (Withania somnifera) on adaptogeenne ravimtaim, mida on traditsiooniliselt kasutatud keha ja vaimu tasakaalu hoidmiseks. Sellel on rahustavad omadused, aidates toetada keha võimet kohaneda igapäevaste pingetega ja säilitada üldist heaolu. - 2000 mg 36 tilga kohta
B8 vitamiin e. Inositool on organismi kõigi süsteemide täisväärtuslikuks tööks vajalik süsivesik. Inositool kuulub fermentide koostisse, osaleb valkude, rasvade ja süsivesikute ainevahetuses, reguleerib närvisüsteemi tegevust, normaliseerib südamerütmi, parandab veresoonte seisundit, ennetab trombide tekkimist, parandab seedimist, aitab säilitada rakustruktuuri ja omab veel palju muid kasulikke omadusi. - 500 mg 1 kapsli kohta
B8 vitamiin e. Inositool on organismi kõigi süsteemide täisväärtuslikuks tööks vajalik süsivesik. Inositool kuulub fermentide koostisse, osaleb valkude, rasvade ja süsivesikute ainevahetuses, reguleerib närvisüsteemi tegevust, normaliseerib südamerütmi, parandab veresoonte seisundit, ennetab trombide tekkimist, parandab seedimist, aitab säilitada rakustruktuuri ja omab veel palju muid kasulikke omadusi. 1 kapsel sisaldab 500 mg inositooli, 100 mcg foolhapet, 50 mcg kroompikolinaati
Bachi lille kapslid on toidulisand Rescue lilleessentside, safrani ja vitamiin B12, B6-ga. See on segu, mis aitab teil lõõgastuda ja kergesti uinuda. Ideaalne neile, kes otsivad loomulikku tuge unele. Unikaalne kombinatsioon emotsionaalse tasakaalu ja positiivse meeleolu säilitamiseks.
Brahmi e. BACOPA MONNIERI ekstrakt (säsi-vesikaak). Indias kasutatakse sasi-vesikaagi lehtedest valmistatud preparaate (sanskritis Brahmi) kognitiivsete võimete, mälu ja õppimise parendamiseks, valuvaigistina, epilepsia korral. Teda kasutatakse ayurvedas astma, bronhiidi, düspepsia, kuseteede haiguste jmt haiguslike seisundite korral, ka ärevuse, ängi ja depressiooni korral. -500 mg 1 kapsli kohta
Brahmi e. BACOPA MONNIERI ekstrakt (säsi-vesikaak) toetab mäluprotsesse, avaldades soodsat mõju närvisüsteemile. Omab prokognitiivset aktiivsust (mälu, keskendumisvõime ja keskendumise paranemine) Suurepärane antioksüdant, mis kaitseb meid vabade radikaalide eest. Kasulik toime kolesterooli (LDL-fraktsiooni) vähendamisele. -500 mg 1 kapsli kohta
Echinacea tugevdab immuunsüsteemi, aidates võidelda viiruste või bakterite põhjustatud külmetushaiguste ja gripi vastu. Uuringud näitavad, et Ehhiaatsia taim sisaldab kemikaale, mis aitavad kehal luua valgeid vereliblesid . Kui ülemised hingamisteed (nina, suu ja kurk) nakatuvad, töötavad need valged verelibled immuunsüsteemis, et võidelda infektsiooniga.
Gaba (Gamma-aminovõihape) parandab une ja puhkuse kvaliteeti ning vähendab ärevust ja stressi. LOODUSLIK RAHUSTI. -500 mg 1 kapsli kohta
Glutamiin on looduslikult esinev aminohape. Kasutatakse seda ennekõike rasvade põletamiseks, kehakaalu langetamiseks, ainevahetuse kiirendamiseks. Glutamiini suudab keha ise toota mingil määral, vananedes väheneb glutamiini tase organismis. -700 mg 1 kapsli kohta
L-Glutatioon on üks organismi kõige olulisemaid ja tõhusamaid antioksüdante. Seda toodetakse organismis kolmest aminohappest. Glutatioonil on oma roll ka immuunsüsteemi tervislikul talitlusel ja see toimib organismis peamise mürkide eemaldamise ühendina. Mürgid nagu raskmetallid seotakse glutatiooniga, mis kannab need seejärel organismist välja. Ent glutatiooni tootmine väheneb vananedes, stressi ja haiguste korral.</strong> <p>-500 mg 1 kapsli kohta
Kannatuslille kasutatakse ärevushäirete ning stressi ennetamiseks ja raviks. Samuti unetuse, hüsteeria ning epilepsia leevendamiseks. -750 mg vahekorras 5:1 (vastab 3750 mg) 2 kapsli kohta
Krillõli on Antarktika krillidest saadud toidulisand, mis sisaldab väärtuslikke oomega-3-rasvhappeid (EPA ja DHA), fosfolipiide ning võimast antioksüdanti astaksantiini. Tänu oma hästi omastatavale koostisele toetab see tõhusalt südame, aju, liigeste ja naha tervist. Krillõli kogub kiiresti populaarsust alternatiivina kalaõlile. Võrreldes senituntud Omega 3 allikatega võib krilliõli lugeda 25-40 korda tõhusamaks Omega 3 allikaks, ning see imendub kiiresti meie rakkudesse. -520 mg 1 kapsli kohta -1040 mg 2 kapsli kohta
Lion’s mane ehk lõvilakk-korallnarmik on maailma kõige kuulsam looduslik nootroopikum, ehk aju tööd ja keskendumisvõimet toetav toidulisand. Vähem stressi, parem tuju, parem keskendumine -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)
Lion’s mane (Hericium Erinaceus) ehk lõvilakk-korallnarmik on maailma kõige kuulsam looduslik nootroopikum, ehk aju tööd ja keskendumisvõimet toetav toidulisand. Vähem stressi, parem tuju, parem keskendumine -650 mg 1 kapsli kohta -1300 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)
Lõvilakk-korallnarmik (ladina keeles Hericium erinaceus, inglise keeles Lion's Mane) on seen, mida on traditsioonilises Hiina ja Jaapani meditsiinis kasutatud sajandeid. Viimasel ajal on selle ekstrakt muutunud populaarseks toidulisandiks, kuna Lõvilakk-korallnarmiku ekstrakt toetab keskendumist, uute seoste loomist ning õppimisvõimet. On leitud, et vanemad inimesed, kellel on probleeme mäluga (näiteks Alzheimeri tõbi), ja kes tarbivad ekstrakti, saavad paremaid tulemusi. -650 mg 1 kapsli kohta -1300 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)
Magneesium on elutähtis mineraal, mis aitab reguleerida närvi-, lihas- ja südametegevust ning toetab energiatootmist rakkudes. Magneesium aitab ka vähendada stressi, parandada und ja ennetada lihaskrampe.
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja.
Melatoniin palderjani, humala, lavendli, kannatuslille ja lavendli ekstraktidega toetavad loomulikku und ning rahustavad närvisüsteemi. Need taimsed koostisosad aitavad leevendada stressi, ärevust ja uinumisraskusi. Regulaarne kasutamine võib parandada une kvaliteeti, meeleolu ja üldist heaolu.
Melatoniini kompleks on unehormoon, mis aitab reguleerida organismi ööpäevast rütmi ja parandada uinumist. See võib olla eriti kasulik inimestele, kellel on unehäired, kellel on vahetustega töö. Lisaks võib melatoniinil olla antioksüdantsed omadused, mis toetavad üldist tervist.
Mumijo (Shilajit) on traditsiooniline ravim, mida tuntakse ja kasutatakse sadu aastaid. Mumijo parandab mälu ja pärsib aju vananemist oma neuroprotektiivse aktiivsuse kaudu. Mumijo tugevdab immuun- ja närvisüsteemi. Mumijo annab jõudu ja energiat, hoiab korras südametegevuse ja vähendab reuma tekkeriski. Abi maohaavandtõve, neeru- ja põie-, nahahaiguste, sisemiste ja välimiste põletike, tuberkuloosi, neuriitide ja neuralgiate puhul.