-
Üheks võimsaks antioksüdantiks on ravimseen Chaga ehk must pässik, mis kasvab mügarja moodustisena lehtpuudel. Musta pässiku ravivat ning põletikuvastast toimet kinnitavad lisaks rahvameditsiinile erinevad teadusuuringud. Chaga sisaldab näiteks B-vitamiini, flavonoide, fenoole, vaske, kaltsiumi, kaaliumi, mangaani, tsinki ja rauda. Üheks oluliseks mehhanismiks haiguste tekkel on oksüdatiivne stress ja seetõttu ka võime sellele vastu seista ehk antioksüdantsus. Antioksüdantide tarbimise kaudu saab mõjutada haigestumist ja haiguste ravi.
-
D3 vitamiin on hea luudele, lihastele, hammastele ja immuunsüsteemile. D3 vitamiin aitab hoida luude ja hammaste tervist normaalsena, aitab kaasa kaltsiumi imendumisele ja ärakasutamisele organismis ning - immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. D3 vitamiin toetab lihaste normaalset talitlust.Vähemalt 20 µg (800 IU) D3 vitamiini tarvitamine päevas aitab vähendada kehahoiaku ebastabiilsusest ja lihaste nõrkusest tingitud kukkumisriski. Kukkumine on üle 60-aastastel naistel ja meestel oluline riskitegur luumurdude tekkeks.
-
Triphala--Mikroelementide pomm--Аmalaki + Haritaki: + BibhitakiKolme puuvilja kombinatsioonil on sünergistlik toime, toetades ka paljusid teisi süsteeme. Lisaks seedetraktile kasutab Ayurveda Triphalat tervislike hingamisteede, südame-veresoonkonna, kuseteede, paljunemis- ja närvisüsteemi toetamiseks. Leevendab köha ja kähedat kurku.Triphala on osutunud ka võimsaks antioksüdandiks, mis kaitseb rakke vabade radikaalide kahjulike mõjude eest.- 500 mg (ühe kapsli kohta)