Energiat andvad vitamiinid ja toidulisandid, mis toetavad su keha ja võimaldavad mõistusel töötada rahulikult. Adaptogeenilised taimed on need, millel on keha funktsioone normaliseeriv toime, need ei põhjusta sõltuvust ega ülestimulatsiooni ega pidurda keha normaalseid funktsioone. Väsimuse vastu aitavad Koensüüm Q10 ja Ginkgo biloba ekstrakt. Maca on tõeline energiapomm.
Vitamiin B12 (kobalamiin) on meie organismile hädavajalik, sest toetab närvi- ja immuunsüsteemi tõrgeteta talitluses ja treenimises, punaste vereliblede taastumises ning omab olulist funktsiooni energiavahetuses. Kuna meie organism ei suuda B12 ise moodustada, peame seda varustama toidu või toidulisandiga -500 mcg 1 tableti kohta
B-vitamiini kompleks on elu ja tervise seisukohast äärmiselt olulised, ja seda peamiselt närvisüsteemi, aju ja kardiovaskulaarse süsteemi jaoks. Tähtis on just nende piisav kättesaamine, sest neil on otsene mõju meie südamele, meeleolule, jõudlusele, kehakaalule ja isegi seedimisele. B-vitamiinid on elutähtsad energia tootmisel ja tervete punaste vereliblede moodustamisel ning funktsioneerimisel. Need ei anna küll otseselt energiat, aga aitavad kehal efektiivselt kasutada kütusena süsivesikuid, rasvu ja proteiine, mis läbi seedimise ja imendumise muudetakse raku mitokondrites energiaks.
Jood on elutähtis mikroelement, mida organism ise moodustada ei saa ja seetõttu tuleb seda regulaarselt omastada. See on eluliselt tähtis ja seda tuleb kehale regulaarselt varustada, et teatud funktsioone saaks säilitada. Jood on mikroelement, mis reguleerib peamiselt kilpnääret ja selle hormoone. Kuni 80% allaneelatud joodist kulub meie kilpnäärmes ära.
Foolhape mängib võtmerolli punaste vereliblede moodustumises ja homotsüsteiini taseme reguleerimises veres. Piisav foolhappe tase on oluline nii raseduse, südame tervise kui ka kognitiivse funktsiooni toetamiseks.Foolhape on kiire ainevahetusega vitamiin, millest ei teki organismis suuri varusid. Kui puudus foolhappest võib kergesti kujuneda, siis üleküllust esineda ei saa, sest foolhape eritub kehast loomuliku ainevahetuse käigus kehasekreetide, uriini ja higiga.
Lion’s mane ehk lõvilakk-korallnarmik on maailma kõige kuulsam looduslik nootroopikum, ehk aju tööd ja keskendumisvõimet toetav toidulisand. Vähem stressi, parem tuju, parem keskendumine -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)
Foolhape on organismi arenguks äärmiselt oluline toitaine, mida inimkeha vajab alates looteeast kuni kõrge vanuseni. Kuna tegemist on rakkude kiireks kasvatamiseks ülitähtsa vitamiiniga, siis on see eriti oluline rasedatele ja väikelastele. Foolhape on kiire ainevahetusega vitamiin, millest ei teki organismis suuri varusid. Kui puudus foolhappest võib kergesti kujuneda, siis üleküllust esineda ei saa, sest foolhape eritub kehast loomuliku ainevahetuse käigus kehasekreetide, uriini ja higiga. Terve ja heas seisundis inimene suudab lühiajalist foolhappe vähesust hästi taluda.
C vitamiin liposomaalne ✔tõstab vastupanuvõimet viirushaiguste korral ja sellest on abi ülemiste hingamisteede haiguste puhul ✔on kordades tõhusam tableti kujul C-vitamiinist ning püsib veres 2x kauem andes kehale rohkem võimalusi toitainete kasutamisks ✔võimaldab vajadusel manustada suuri annuseid ✔liposoomid transpordivad C-vitamiini otse rakkudesse ning seetõttu ei põhjusta ka suuremad C-vitamiini annused seedehäireid 20 tilka= 1000 mg (päevane annus)
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja.
Võilillejuur aitab puhastada keha, toniseerida maksa ja stimuleerida seedimist, tagades suurepärase ainevahetuse . -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta
Foolhape ehk vitamiin B9 on vees lahustuv vitamiin, mis toetab rakkude kasvu ja vereloomet. See on eriti oluline raseduse ajal, aidates ennetada loote arenguhäireid. Lisaks toetab foolhape närvisüsteemi ja aitab vähendada väsimust. - 800 mcg 1 tableti kohta (päevane annus)
Jõhvikakapslid on abistav vahend neerude, kuseteede ja põie probleemide korral ning vähendab ohtu uuesti haigestuda. Kuna jõhvikas alandab vere kolesteroolitaset, siis soovitataksegi seda ka inimestele, kellel on probleeme südame ja veresoontega. -500 mg jõhvikapulbrit 1 kapsli kohta
Koensüüm Q10 võimaldab rakus energiat toota, aitab vältida väsimust, jõuetust ja kehalise koormuse taluvuse vähenemist. Q10 tõstab vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning aitab pingelisel eluperioodil hoida keha tervena. Samuti parandab ta mälu, suurendab keskendumis- ja analüüsivõimet ning aitab ennetada viirushaigusi. Koensüüm Q10-l on ka vererõhku ja veresuhkru sisaldust langetav toime. -300 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)