Melatoniin on hormoon, mis reguleerib une-ärkveloleku tsüklit. Melatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega. Vanusega väheneb melatoniini tootmine meie kehas. Täiendav melatoniin on kasulik neile, kes võitlevad uinumise või magama jäämisega.
Melatoniin palderjani, humala, lavendli, kannatuslille ja lavendli ekstraktidega toetavad loomulikku und ning rahustavad närvisüsteemi. Need taimsed koostisosad aitavad leevendada stressi, ärevust ja uinumisraskusi. Regulaarne kasutamine võib parandada une kvaliteeti, meeleolu ja üldist heaolu.
Melatoniini kompleks on unehormoon, mis aitab reguleerida organismi ööpäevast rütmi ja parandada uinumist. See võib olla eriti kasulik inimestele, kellel on unehäired, kellel on vahetustega töö. Lisaks võib melatoniinil olla antioksüdantsed omadused, mis toetavad üldist tervist.
Menopaus on täiesti loomulik bioloogiline protsess, etapp iga naise elus, kus menstruaaltsükkel lõpeb. Seega millal see ükskord juhtub on lihtsalt aja küsimus. Üldiselt algab menopaus 40–50-aastaselt (keskmiselt 51 aastaselt) ja diagnoositakse pärast seda, kui menstruatsioon on puudunud juba 12 kuud.Menopausi sümptomid võivad mõnikord olla üsnagi tõsised. Need võivad häirida igapäevaelu, und ja mõjutada ka emotsionaalset tervist.
Menopaus on täiesti loomulik bioloogiline protsess, etapp iga naise elus, kus menstruaaltsükkel lõpeb. Seega millal see ükskord juhtub on lihtsalt aja küsimus. Üldiselt algab menopaus 40–50-aastaselt (keskmiselt 51 aastaselt) ja diagnoositakse pärast seda, kui menstruatsioon on puudunud juba 12 kuud.Menopausi sümptomid võivad mõnikord olla üsnagi tõsised. Need võivad häirida igapäevaelu, und ja mõjutada ka emotsionaalset tervist.
Menopaus on täiesti loomulik bioloogiline protsess, etapp iga naise elus, kus menstruaaltsükkel lõpeb. Seega millal see ükskord juhtub on lihtsalt aja küsimus. Üldiselt algab menopaus 40–50-aastaselt (keskmiselt 51 aastaselt) ja diagnoositakse pärast seda, kui menstruatsioon on puudunud juba 12 kuud.Menopausi sümptomid võivad mõnikord olla üsnagi tõsised. Need võivad häirida igapäevaelu, und ja mõjutada ka emotsionaalset tervist.
MESILASPIIMA KAPSLID Mesilaspiima on iidsetest aegadest peetud nooruse eliksiiriks. See kiirendab ainevahetust, annab energiat, leevendab stressi, aeglustab vananemisprotsessi. -170 mg 1 kapsli kohta
Jamsijuur omab suurt tähtsust naiste organismile ja heaolule. Jampsjuur on efektiivne rahustav ja silelihaste lõõgastav vahend, omab valuvaigistavat toimet, vähendab peavalu, vähendab suminat kõrvades, väsimust, närvilisust, parandab enesetunnet, und, mälu. -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta
Montmorency kirss parandab und-looduslik melatoniini allikas. Hapukirss on hea toitaineallikas, kuna see on kõrge kiudainesisaldusega, kuid sisaldab mitmeid olulisi mikroelemente, nagu A-, C-, K-vitamiin, kaalium, mangaan ja vask . Samuti annab see väiksemas, kuid märgatavas koguses B-vitamiine ja magneesiumi.
Mungapipra kapslid (Vitex agnus-castus) toetavad naiste hormonaalset tasakaalu loomulikul viisil, aidates leevendada PMS-i, menstruaaltsükli häireid ja menopausi sümptomeid. Taim on tuntud oma võime poolest reguleerida prolaktiinitaset ning toetada viljakust. Regulaarne kasutamine aitab tasakaalustada meeleolu, parandada enesetunnet ning toetada üldist naiste tervist. -10 mg 1 tableti kohta
Must küüslauk on hea antibiootikum, mis aitab võidelda põletike ja bakteritega. Küüslaugu tarbimine soodustab seedeorganite tegevust, tugevdab südametegevust, vähendab kolesterooli hulka, turgutab immuunsüsteemi ja on väidetavalt hea afrodisaakum. - 400 mg 1 kapsli kohta
Naistepuna (Hypericum perforatum) kasutatakse kõige sagedamini depressiooni ja sellega seotud seisundite, nagu ärevus, unehäired, meeleolu muutused, tervendamiseks. Toimib sarnaselt antidepressantidega. -500 mg 1 kapsli kohta
