Paljud väsimuse juhtumid on tingitud stressist, vähesest unest, kehvast toitumisest ja muudest elustiili teguritest. Proovige neid eneseabinõuandeid oma energiataseme taastamiseks. Kui tunnete, et teid vaevab väsimus, mis on valdav väsimus, mida puhkus ja uni ei leevenda, võib teil olla tervisehäire. Pideva väsimuse põhjused: ebatervislik eluviis (nt ebatervislik toitumine ja vähene liikumine), stress, depressioon ja eluraskustega toimetulemine, nagu kaotus või lapse eest hoolitsemine. hormonaalsed muutused (nt puberteedieas, rasedus või menopausi ajal), mõned haigused, nagu näärmepalavik. Väsimuse sümptomid võivad olla füüsilised, vaimsed ja emotsionaalsed ning nende hulka võivad kuuluda: krooniline väsimus, unisus või energiapuudus. peavalu. pearinglus. Iga kord, kui teie keha on taastumisrežiimis või võitleb viiruste või bakteritega, võite kogeda sümptomina väsimust. Väsimus võib olla nii allergia kui ka aneemia sümptom. Väsimus võib olla ka depressiooni sümptom. Väsimust võivad põhjustada ka haigused, nagu reumatoidartriit või südamehaigused.
-
Ženšenni tarvitatakse vaimse seisundi parandamiseks. Ka mälu parandamiseks, keskendumis-, õppimis-ja tähelepanuvõime suurendamiseks ja vaimsete võimete tõstmiseks. Ženšenn on immunostimulant ja antioksüdant. Tarbimine suurendab organismi vastupanuvõimet viirushaiguste ja põletike suhtes, kiirendab gripist toibumist. -
Astaksantiin on üks võimsamaid looduslikke antioksüdante, mis kaitseb rakke vabade radikaalide kahjustuste eest ja toetab naha, silmade ning südame tervist. See vähendab põletikku, parandab vastupidavust ja aitab aeglustada vananemisprotsesse. -12 mg 1 kapsli kohta -
Astaksantiin on looduse kõige tõhusam antioksüdant. Toetab silmade ja naha tervist, vähendades UV-kiirguse kahjulikke mõjusid ja silmade väsimust. Samal ajal parandab see naha niiskustaset ja aitab ennetada kortsude teket. Kapslid mõjuvad seestpoolt nagu looduslik päikesekaitse ja vananemisvastane hooldus. -6 mg 1 kapsli kohta -
NADH ja D-riboos toetavad rakkude energiavarude tootmist, aidates vähendada väsimust ja parandada vastupidavust. Need ained soodustavad aju ja südame tööd, tugevdavad immuunsust ning aitavad taastuda nii füüsilisest kui ka vaimsest pingest. Regulaarne tarvitamine parandab meeleolu, keskendumist ja üldist elujõudu. -
Bergamoti ekstrakt on tugev antioksüdant, mis aitab alandada halva kolesterooli ja veresuhkru taset, samal ajal toetades südame-veresoonkonna tervist. Lisaks soodustab see seedimist, aitab tasakaalustada meeleolu ja vähendada stressi, olles kasulik nii kehale kui vaimule. -695 mg 1 kapsli kohta -
C-vitamiin Camu camuga on looduslik ja väga hästi omastatav C-vitamiini allikas, mis pärineb Amazonase vihmametsades kasvavast Camu camu viljast. See toetab immuunsüsteemi, aitab vähendada väsimust ning kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest. Tänu looduslikele kaasainetele ja antioksüdantidele on camu camu C-vitamiin organismile leebem ja tõhusam kui sünteetilised vormid. -
Seenekompleks ühendab cordycepsi, reishi, hericiumi, chaga, šiitake, maitake ja agaricuse väe, pakkudes terviklikku tuge immuunsusele, energiatasemele ja üldisele elujõule. See aitab parandada mälu, vähendada stressi, toetada südame-veresoonkonna ja seedimise tervist ning kaitseb rakke antioksüdantse toime kaudu. Regulaarne tarvitamine soodustab vastupidavust ja pikaealisust. -
Magneesium on hädavajalik mineraal, mis toetab lihaste ja närvisüsteemi normaalset talitlust ning aitab vähendada stressi ja krampe. See osaleb energiavahetuses, südame ja vereringe töös ning soodustab sügavamat und. Regulaarne tarvitamine tugevdab luid, parandab enesetunnet ja aitab hoida keha tasakaalus. -
Kuldjuure, siberi ženšenni ja safrani kompleks toetab energiataset, vaimset selgust ja stressitaluvust, aidates kehal paremini kohaneda pingeliste olukordadega. See parandab meeleolu, tugevdab immuunsüsteemi ning toetab nii füüsilist kui ka vaimset vastupidavust igapäevaelus. -
D-mannoosi kompleks toetab kuseteede tervist, aidates ennetada ja leevendada põiepõletikku ning soodustades bakterite väljutamist organismist. Jõhvika, kuldvitsa ja teiste taimsete ekstraktide kooslus pakub antibakteriaalset, põletikuvastast ja immuunsust tugevdavat toimet. Regulaarne kasutamine aitab hoida põie, neerude ja kogu kuseteede süsteemi tasakaalus. -
Roosilõhnaline kuldjuur on võimas adaptogeen, mis aitab organismil paremini kohaneda stressi, väsimuse ja vaimse pingega. See toetab energiataset, keskendumisvõimet ja emotsionaalset tasakaalu, aidates säilitada selget meelt ja head enesetunnet ka pingelistel perioodidel. -500 mg 1 kapsli kohta -
B4-vitamiin ehk koliin soodustab rasvade aine- ja energiavahetust. Aitab kaitsta maksa rasvade ladestumise eest ning toetab südame-veresoonkonna tervist. Regulaarne tarvitamine toetab maksa, aju ning südame tervist. -304 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)