Vererõhk on vere rõhk, mis surub vastu teie arterite seinu. Arterid kannavad verd teie südamest teistesse kehaosadesse. Teie vererõhk tavaliselt tõuseb ja langeb päeva jooksul. Ideaalseks vererõhuks loetakse 90/60 mmHg ja 120/80 mmHg vahel. kõrget vererõhku peetakse 140/90 mmHg või kõrgemaks. madalat vererõhku peetakse alla 90/60 mmHg. Kõrgenenud vererõhu põhjused: oled ülekaaluline, sööte liiga palju soola ega söö piisavalt puu- ja köögivilju, ei tee piisavalt trenni, joote liiga palju alkoholi või kohvi (või muid kofeiinipõhiseid jooke), suitsetate, on palju stressi, olete üle 65, kellel on kõrge vererõhuga sugulane. Ärevushood võivad põhjustada vererõhu hüppeid, kuid need on tavaliselt ajutised. Aja jooksul võib krooniline ärevus aga hakata avaldama negatiivset mõju algtaseme vererõhule. Paljud uuringud seovad suure soolatarbimise kõrge vererõhu ja suurema enneaegse surma ja südame-veresoonkonna haiguste, sealhulgas südameinfarkti riski ja insultid. Mida vähem magad, seda kõrgemaks võib teie vererõhk langeda. Inimestel, kes magavad kuus tundi või vähem, võib vererõhk järsult tõusta. Kui teil on juba kõrge vererõhk, võib halb magamine teie vererõhku halvendada.
-
Nõgese ekstrakt on looduslik taimne toetus immuunsüsteemile, seedimisele ja liigeste heaolule. See aitab kehal väljutada liigset vedelikku ning soodustab organismi loomulikke puhastusprotsesse. Puhas ja tugev ekstrakt sobib igapäevaseks kasutamiseks nii üldise elujõu kui ka ainevahetuse toetamiseks. -500 mg 1 kapsli kohta -
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks. -
C vitamiin (liposoomne) on oluline antioksüdant, mis tugevdab immuunsüsteemi, toetab kollageeni tootmist ja aitab hoida naha, luude ning veresoonte tervist. See parandab raua imendumist, kiirendab haavade paranemist ja vähendab väsimust. Regulaarne tarvitamine toetab üldist elujõudu ja kaitseb organismi igapäevase stressi eest. -
Elektrolüütide kompleks toetab keha vedeliku- ja mineraalainete tasakaalu, mis on oluline närvisüsteemi, lihaste ja südame normaalseks talitluseks. See aitab vähendada väsimust, toetab taastumist pärast füüsilist pingutust ja hoiab ära dehüdratsiooni. Regulaarne tarbimine parandab üldist enesetunnet ja energiataset. -
Brokoli ekstrakt on looduslik supertoit, mis sisaldab rikkalikult vitamiine, mineraale ja sulforafaani – võimsat antioksüdanti, mis toetab organismi kaitsevõimet. Aitab eemaldada toksiine, toetab südame ja veresoonkonna tervist ning tasakaalustab veresuhkrut. Tänu kõrgele toitainete sisaldusele on Brokoli ekstrakt kasulik ka immuunsüsteemile ja rakkude uuenemisele. -650 mg brokoli ekstrakti ja 85 mg sulforafaani 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Bergamoti ekstrakt on tugev antioksüdant, mis aitab alandada halva kolesterooli ja veresuhkru taset, samal ajal toetades südame-veresoonkonna tervist. Lisaks soodustab see seedimist, aitab tasakaalustada meeleolu ja vähendada stressi, olles kasulik nii kehale kui vaimule. -695 mg 1 kapsli kohta -
Kaltsium on hädavajalik mineraal, mis tugevdab luid ja hambaid, toetab lihaste tööd ning närvisüsteemi talitlust. See aitab hoida südame rütmi stabiilsena, reguleerida vererõhku ja soodustab vere hüübimist. Regulaarne kaltsiumi tarbimine toetab üldist elujõudu ja kaitseb osteoporoosi eest. -
Maksakompleks ühendab piimaohaka, artišoki, võilille ja kurkumi ekstraktid, mis toetavad maksa puhastumist ja kaitsevad rakke toksiinide eest. Koliin ja B12-vitamiin aitavad kaasa rasvade ainevahetusele, energiataseme tõstmisele ja immuunsüsteemi tugevdamisele. Regulaarne tarvitamine soodustab seedimist, maksafunktsiooni ja üldist elujõudu. -
Kaltsium on hädavajalik mineraal, mis tugevdab luid ja hambaid, toetab lihaste tööd ning närvisüsteemi talitlust. See aitab hoida südame rütmi stabiilsena, reguleerida vererõhku ja soodustab vere hüübimist. Regulaarne kaltsiumi tarbimine toetab üldist elujõudu ja kaitseb osteoporoosi eest. -400 mg 1 tableti kohta -
Must küüslauk toetab tervist mitmekülgselt, aidates vähendada põletikku, tasakaalustada vererõhku ja kolesterooli ning tugevdada immuunsüsteemi. Regulaarne kasutamine soodustab seedimist, parandab elundite tööd ja aitab kaitsta organismi oksüdatiivse stressi ning haiguste eest. - 600 mg 1 kapsli kohta -
Kuldjuure, siberi ženšenni ja safrani kompleks toetab energiataset, vaimset selgust ja stressitaluvust, aidates kehal paremini kohaneda pingeliste olukordadega. See parandab meeleolu, tugevdab immuunsüsteemi ning toetab nii füüsilist kui ka vaimset vastupidavust igapäevaelus. -
Bromelaiin on ananassist saadud looduslik ensüüm, mis toetab seedimist ja parandab valkude lagundamist. Lisaks omab see põletikuvastast ja turseid alandavat toimet, aidates kaasa liigeste, lihaste ja kudede taastumisele. -500 mg 1 kapsli kohta