Veresuhkur on peamine teie veres leiduv suhkur. See on teie keha peamine energiaallikas. See tuleb toidust, mida sööd. Teie keha lagundab suurema osa sellest toidust glükoosiks ja vabastab selle teie vereringesse. Kõrge veresuhkru korral tunnete end halvasti, olete haige või teil on kõhuvalu. te hingate tavalisest kiiremini või teie süda lööb tavalisest kiiremini. tunnete end unisena või teil on raskusi ärkvel püsimisega. Teie glükoosisisaldus peaks pärast söömist olema umbes 140–180 mg/dl vastavalt diabeediekspertide ja teiste kliiniliste juhiste konsensusele. Kuid veresuhkru tase võib tõusta kõrgemale olenevalt paljudest muudest teguritest, sealhulgas teie tarbitud toidu või joogi tüübist. Küüslauk võib ennetada südame-veresoonkonna haiguste teket, reguleerida vererõhku, alandada veresuhkru ja kolesterooli taset ning pakkuda antibiootikume, seenevastaseid ja viirusevastased omadused. Lisaks on küüslaugul võime eemaldada vabu radikaale ja sellel on kasvajavastased omadused.
-
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel, eelkõige EPA-l (eikosapentaeenhappel) ja DHA-l dokosaheksaeenhappel), on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Omega-3 rasvhapped on vajalikud nägemise normaalseks arenguks ja nägemisteravuse säilitamiseks. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks.
-
Berberiin alandab veresuhkrut, suurendab kehakaalu langust ja parandab südame tervist . See võib olla seotud ka muude eelistega ja võib aidata ravida selliseid haigusi nagu depressioon ja mittealkohoolne rasvmaksahaigus (NAFLD). Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta.
-500 mg 1 kapsli kohta
-
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel, eelkõige EPA-l (eikosapentaeenhappel) ja DHA-l dokosaheksaeenhappel), on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Omega-3 rasvhapped on vajalikud nägemise normaalseks arenguks ja nägemisteravuse säilitamiseks. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks.
-
Ženšenni tarvitatakse vaimse seisundi parandamiseks. Ka mälu parandamiseks, keskendumis-, õppimis-ja tähelepanuvõime suurendamiseks ja vaimsete võimete tõstmiseks. Ženšenn on immunostimulant ja antioksüdant. Tarbimine suurendab organismi vastupanuvõimet viirushaiguste ja põletike suhtes, kiirendab gripist toibumist.
-
Koensüüm Q10 (CoQ10) on aine, mis aitab muuta toitu energiaks. CoQ10 leidub peaaegu igas keharakus ja see on võimas antioksüdant. Koensüüm Q10 aitab vältida väsimust, jõuetust ja kehalise koormuse taluvuse vähenemist. Q10 tõstab vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning aitab pingelisel eluperioodil hoida keha tervena. Samuti parandab ta mälu, suurendab keskendumis- ja analüüsivõimet ning aitab ennetada viirushaigusi. Koensüüm Q10-l on ka vererõhku ja veresuhkru sisaldust langetav toime. -200 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
-
Luteiin ja zeaksantiin – suurendavad makula pigmendi tihedust silmas ja parandavad seeläbi nägemist – mis on silmade tervise jaoks olulised ja võivad vähendada vanusega seotud kollatähni degeneratsiooni oht. Tudengi lillede ekstrakt – ekstraktil on antibakteriaalne toime, see leevendab valu ja põletikku ning kaitseb nahka UV-kahjustuste ja kortsude tekke eest. – 44 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
-
Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -400 mg 1 kapsli kohta
-
Berberiin-veresuhkru alandaja Berberiin toimib kehas rakutasandil ning on võimeline alandama glükoosi tootmist maksas, parandab insuliinitundlikkust. Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta. Berberiini ekstrakt aitab suurendada adiponektiini ( hormoon, mis mängib rolli insuliinitundlikkuse parandamisel) aktiivsust, mis põhjustab rasvkoe vähendamist. Seega on kasulik kehakaalu langetamisel.
-500 mg 1 kapsli kohta
-
Luteiin ja zeaksantiin – suurendavad makula pigmendi tihedust silmas ja parandavad seeläbi nägemist – mis on silmade tervise jaoks olulised ja võivad vähendada vanusega seotud kollatähni degeneratsiooni oht. Tudengi lillede ekstrakt – ekstraktil on antibakteriaalne toime, see leevendab valu ja põletikku ning kaitseb nahka UV-kahjustuste ja kortsude tekke eest. – 44 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
-
Tauriinil on olulised funktsioonid südames, ajus ja immuunsüsteemis. Aitab toetada närvikasvu, aitab meil säilitada õiget hüdratsiooni ja toodab sapisooli, mis aitab seedimist. Tauriin reguleerib ka mineraalaineid ning toetab närvisüsteemi, nägemise ja silmade üldist funktsiooni. Tauriini kasutatakse kongestiivse südamepuudulikkuse (CHF) ja maksaturse ( hepatiidi ) raviks . Seda kasutatakse ka rasvumise , sportliku jõudluse, väsimuse , diabeedi korral. -250 mg 1 kapsli kohta(päevane annus)
-
Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -600 mg 1 kapsli kohta -1200 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne kogus)
-
Sulforafaan on toimeaine, mida ekstraheeritakse spargelkapsast ja mis peaks mõnede uuringute kohaselt ennetama kasvajate teket või toetama nende võitlust keemiaravi vastu. Lisaks väidetakse, et sulforafaanil on põletikuvastased, seenevastased, viirusevastased ja antioksüdantsed omadused. Sulforafaani soovitatakse kasutada ka diabeetikutele, kuna see alandab veresuhkrut ja vähendab olemasolevat insuliiniresistentsust.
-
Astaksantiin on looduse kõige tõhusam antioksüdant: Astaksantiini võime vabu radikaale elimineerida on 6000x suurem kui C-vitamiin ja 550x kõrgem kui E-vitamiin, mis teadaolevalt kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest. Uuringud näitavad, et see võib aidata parandada aju, naha ja südame tervist, toetada paremat nägemist, suurendada meeste viljakust, suurendada vastupidavust ja vähendada põletikku . -12 mg 1 kapsli kohta
-
Kaneel on raviomadustelt, sarnane ingverile- ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -200 mg 1 kapsli kohta -400 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne kogus)