Aju normaalseks funktsioneerimiseks on mitmeid kasulikke toidulisandeid, eriti kui teie toitumine ei sisalda piisavalt olulisi toitaineid või kui soovite toetada aju tervist ja kognitiivseid omadusi.
-
Vaieldamatu on maca toiteväärtus. See sisaldab palju rauda ja joodi, et edendada terveid rakke ja aidata hoida teie ainevahetust õigel teel. Selle suured kaaliumiannused aitavad seedimist ja muudavad lihased õnnelikuks. Maca on rikas ka kaltsiumi, aminohapete, vitamiinide ja mineraalainete poolest. -750 mg 1 kapsli kohta -
Tervislikud oomega-3 rasvhapped, mis kuuluvad polüküllastamata rasvhapete hulka, on eriti tähtsad, sest neil on meie kehas täita rida unikaalseid ülesandeid alates ajutegevuse turgutamisest kuni ulatuslike põletikuliste reaktsioonide vähendamiseni. Üldiselt on rasvad organismile väga vajalikud. 1 geelkapsel sisaldab 1000 mg kanepiõli -
Ginkgo Biloba ekstrakt (50:1) B-vitamiinidega silmadele ning närvisüsteemi ja aju verevarustuse toetamiseks. Ginkgo Bilobal on palju tervisega seotud mõjusid, sealhulgas mälu parandamine, ärevuse vähendamine ja glaukoom. 120 mg 1 tableti kohta (päevane annus) -
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel, eelkõige EPA-l (eikosapentaeenhappel) ja DHA-l dokosaheksaeenhappel), on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Omega-3 rasvhapped on vajalikud nägemise normaalseks arenguks ja nägemisteravuse säilitamiseks. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks. -
Männikoore ekstrakti on kasutatud vereringehäirete, kudede turse ja ärrituse, nägemisprobleemide ja isegi valulike liigeste ravis. Teadlased on leidnud, et männikoore ekstraktile omased peamised fütokeemilised koostisosad – flavonoidid, protsüanidiinid ja proantotsüanidiinid – avaldavad suuremat osa selle kasulikest omadustest. -500 mg 1kapsli kohta (päevane annus) -
Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -600 mg 1 kapsli kohta -1200 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne kogus) -
Reishi ekstrakti kasutatakse üldise väsimuse ja nõrkuse, astma, unetuse ja köha raviks.Seda on iidsetest aegadest peetud elueliksiirina ning see on Hiinas haruldane ja traditsiooniline hiina meditsiin. Reishi ekstrakt võib ka säilitada elujõudu, tugevdada kehaehitust, olla roosilise jumega, anti-seniilne. Pikendage eluiga, ravides tarbimishaigust. -500 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Berberiin alandab veresuhkrut, suurendab kehakaalu langust ja parandab südame tervist . See võib olla seotud ka muude eelistega ja võib aidata ravida selliseid haigusi nagu depressioon ja mittealkohoolne rasvmaksahaigus (NAFLD). Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta.-500 mg 1 kapsli kohta
-
Rohelisel teel on palju suurem antioksüdeeriv kaitse, kui vitamiinides C ja E. Tee katehhiinid on tugevad antibakteriaalsed ja viirusevastased toimeaineid, mis muudavad selle efektiivseks nii hammaste lagunemise ärahoidmisest kuni HIV viiruse ravimiseni. – 700 mg 1 kapsli kohta – 1400 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
Glutamiin on looduslikult esinev aminohape. Kasutatakse seda ennekõike rasvade põletamiseks, kehakaalu langetamiseks, ainevahetuse kiirendamiseks. Glutamiini suudab keha ise toota mingil määral, vananedes väheneb glutamiini tase organismis. -700 mg 1 kapsli kohta -
Krillõlis on palju olulisi Omega3 rasvhappeid, millel on tugev positiivne mõju tervisele. Krillõli kogub kiiresti populaarsust alternatiivina kalaõlile. Võrreldes senituntud Omega 3 allikatega võib krilliõli lugeda 25-40 korda tõhusamaks Omega 3 allikaks, ning see imendub kiiresti meie rakkudesse. -520 mg 1 kapsli kohta -1040 mg 2 kapsli kohta -
Lion’s mane ehk lõvilakk-korallnarmik on maailma kõige kuulsam looduslik nootroopikum, ehk aju tööd ja keskendumisvõimet toetav toidulisand. Vähem stressi, parem tuju, parem keskendumine -650 mg 1 kapsli kohta -1300 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)