Füüsilise jõudluse suurendamine sisaldab mitmeid lähenemisviise, sealhulgas treeningut, toitumist, puhkust ja toidulisandeid.
-
Ashwagandha on stressivastane ja väga hea antidepressant. Lisaks mõjutab see ühend positiivselt ka mäletamis- ja seostamisprotsesse. Ashwagandha juurest leiduvad adaptogeensed ained on tugevad antioksüdandid. Ashwagandha juur on üks tuntumaid looduslikke abivahendeid, mis aitab peale vaimse pinge maandamise ka südame-veresoonkonnal püsida tervena. Ashwagandha KSM-66 on rikastatud musta pipraga (piperiiniga), et hõlbustada Ashwagandha bioaktiivsete komponentide maksimaalset imendumist. -500 mg 1 kapsli kohta -
LOODUSLIK ANTIDEPRESSANT Ashwagandha juur on üks tuntumaid looduslikke abivahendeid, mis aitab peale vaimse pinge maandamise ka südame-veresoonkonnal püsida tervena. Ashwagandha juurest leiduvad adaptogeensed ained on tugevad antioksüdandid. Tänu glükovitanoliididele on Ashwagandha stressivastane ja väga hea antidepressant. Lisaks mõjutab see ühend positiivselt ka mäletamis- ja seostamisprotsesse. - 300 mg KSM- 66 1 tableti kohta -600 mg KSM-66 2 tableti kohta (maksimaalne Annus) -
LOODUSLIK ANTIDEPRESSANT Ashwagandha (Withania somnifera) on ravimtaim, mida on kasutatud tuhandeid aastaid. Ashwagandha aitab vähendada stressi, ärevust, kortisooli taset ja stressiga seotud söögiisu. Toetab mälu ja kognitiivsete funktsioonide paranemist. - 2000 mg 36 tilga kohta -
B-kompleksi vitamiinid aitavad metaboliseerida süsivesikuid, rasvu ja valke, aktiveerides salvestatud energiat, selle asemel, et lasta sellel muutuda rasvaks. Niatsiin, vitamiin B-6 ja raud: see muljetavaldav trio suurendab teie keha aminohappe L-karnitiini tootmist, et aidata rasva põletada. -
B-vitamiini kompleks on elu ja tervise seisukohast äärmiselt olulised, ja seda peamiselt närvisüsteemi, aju ja kardiovaskulaarse süsteemi jaoks. Tähtis on just nende piisav kättesaamine, sest neil on otsene mõju meie südamele, meeleolule, jõudlusele, kehakaalule ja isegi seedimisele. B-vitamiinid on elutähtsad energia tootmisel ja tervete punaste vereliblede moodustamisel ning funktsioneerimisel. Need ei anna küll otseselt energiat, aga aitavad kehal efektiivselt kasutada kütusena süsivesikuid, rasvu ja proteiine, mis läbi seedimise ja imendumise muudetakse raku mitokondrites energiaks. -
Granaatõuna ekstrakt sisaldab rohkelt flavonoide, antotsüaniide, granaatõuna hapet, ellaagitanniine, alkaloide, fruktoosi, sahharoosi, glükoosi, lihtsaid orgaanilisi happeid jne. Granaatõun ja sellest valmistatud produktid on tugevate antioksüdatiivsete ning lisaks põletikuvastaste, vererõhku alandavate ja veresoonte lupjumise vastaste omadustega. Granaatõunast valmistatud produkte võiks kasutada erinevate kasvajate ennetamiseks ja raviks, südameveresoonkonna, osteoartriidi, reumatoidartriidi jt haiguste raviks. -600 mg 1 kapsli kohta -
Korditseps (Cordyceps Sinesis)ravib kõiki organeid ja süsteeme. Olenemata soost, elustiilist ja vanusest see on parim organismi tugevdav ja toetav looduslik preparaat. Korditseps diagnoosib ise haiguse algpõhjuse ja omab lugematuid kasutegureid -650 mg 1 kapsli kohta -1300 mg 2 kapsli kohta (päevane annus) -
Matcha on täis looduslikke antioksüdante. Samuti on see täis olulisi vitamiine – A-vitamiini, vitamiine B1, B2, B3, C-vitamiini, F-vitamiini ja P-vitamiini –kroomi, tsinki, magneesiumi, millest igaühel on terve rida kasulikke omadusi. -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta -
Hapukirss on hea toitaineallikas, kuna see on kõrge kiudainesisaldusega, kuid sisaldab mitmeid olulisi mikroelemente, nagu A-, C-, K-vitamiin, kaalium, mangaan ja vask . Samuti annab see väiksemas, kuid märgatavas koguses B-vitamiine ja magneesiumi. -
Moringa on erakordselt kõrge toiteväärtusega toidulisand, mis rikastab ainevahetussüsteemi vajalike toitainetega. Moringa toetab immuunsüsteemi vastupanuvõimet, aitab kaasa organismi puhastamisele ja aitab vähendada väsimust ning kurnatust. -400 mg 1 kapsli kohta -
Punases peedis sisalduvad nitraadid aitavad laiendada veresooni, hõlbustades aju verevoolu, mis võib parandada ajufunktsiooni. Nitraadid võivad samuti alandada vererõhku, mis võib aidata vähendada südamehaiguste ja insuldi riski. -1500 mg 1 tableti kohta -3000 mg 2 tableti kohta -
Rohelisel teel on palju suurem antioksüdeeriv kaitse, kui vitamiinides C ja E. Tee katehhiinid on tugevad antibakteriaalsed ja viirusevastased toimeaineid, mis muudavad selle efektiivseks nii hammaste lagunemise ärahoidmisest kuni HIV viiruse ravimiseni. – 700 mg 1 kapsli kohta – 1400 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)