Meeleolu parandamiseks on mitmeid toidulisandeid, mis aitavad toetada vaimset heaolu ja emotsionaalset tasakaalu.
-
Omega-3 vetikaõli rasvhapetel on uuringutega tõestatud positiivne toime nii laste kui täiskasvanute südamele, ajule ja mälule, nägemisele ning kogu organismi arengule ja immuunsusele. Lisaks aitavad need langetada vererõhku ja normaliseerida kolesterooli taset veres, parandavad vere hüübivust ja muudavad veresoonte seinad elastseks. -
Must maka on looduslik adaptogeen, mis aitab tõsta energiataset, parandada meeleolu ja toetada hormonaalset tasakaalu. Seda kasutatakse sageli libiido, viljakuse ja vastupidavuse suurendamiseks. Tänu looduslikule C-vitamiin-ile acerola ekstraktist toetab see ka immuunsüsteemi ja üldist elujõudu. -800 mg 1 kapsli kohta -
Teaniin on looduslik aminohape, mis soodustab rahu- ja keskendumistunnet, vähendades samal ajal stressi ja ärevust. See parandab und, toetab vaimset selgust ning aitab kehal stressiga paremini toime tulla ilma uimasust tekitamata. Lisaks võib teaniin toetada immuunsüsteemi ja südame-veresoonkonna tervist. -200 mg 1 kapsli kohta -
Punane Maca toetab hormonaalset tasakaalu, aitab leevendada PMS-i ja menopausi sümptomeid ning parandab energiataset. Koos C-vitamiin-iga Acerola ekstraktist tugevdab see immuunsüsteemi ja vähendab väsimust. Lisaks võib punane Maca parandada meeleolu, libiidot ja üldist elujõudu. -800 mg 1 kapsli kohta -
Fookus kapslid sisaldavad kofeiini, L-trüptofaan-i, roosijuur-t ja vitamiine, mis toetavad energia taset, keskendumisvõimet ja positiivset meeleolu. C- ja D-vitamiin aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada väsimust. See kombinatsioon toetab vaimset vastupidavust ja emotsionaalset tasakaalu. -
Tauriin on vajalik aminohape närvisüsteemi arenguks ja talitluseks, normaalseks nägemiseks, ta kuulub sapi koostisse, soodustab toidurasvade seedumist, reguleerib südametegevust ja hoolitseb meie rakumembraanide stabiilsuse eest. Ta on antioksüdant ja soodustab kahjulike ainete organismist eemaldumist. -1000 mg 1 kapsli kohta -
Lüsiin on asendamatu aminohape, mis toetab lihaste kasvu, kudede taastumist ja immuunsüsteemi tugevust. See aitab kaasa kollageeni tootmisele, parandades naha, juuste ja küünte tervist, ning soodustab kaltsiumi imendumist, hoides luud tugevana. Regulaarne lüsiini tarvitamine võib vähendada herpesviiruse puhanguid ja parandada üldist elujõudu. -
Bergamoti ekstrakt on tugev antioksüdant, mis aitab alandada halva kolesterooli ja veresuhkru taset, samal ajal toetades südame-veresoonkonna tervist. Lisaks soodustab see seedimist, aitab tasakaalustada meeleolu ja vähendada stressi, olles kasulik nii kehale kui vaimule. -695 mg 1 kapsli kohta -
Garcinia Cambogia on troopiline taim, mille viljast saadav hüdroksüsidrunhape (HCA) aitab vähendada söögiisu ja pidurdada rasvade ladestumist. See toetab kehakaalu langetamist, parandab rasvade ainevahetust ning aitab tasakaalustada veresuhkru ja kolesterooli taset. Regulaarne tarvitamine võib tõsta energiataset, vähendada väsimust ja toetada üldist elujõudu. -1000 mg 2 kapsli kohta -
Lõvilakk-korallnarmik (Lion’s Mane ehk siilikkübar) on tuntud aju ja närvisüsteemi toetaja, aidates parandada mälu, keskendumist ja vaimset selgust. See seen tugevdab immuunsust, vähendab põletikku ning soodustab närvirakkude kasvu ja taastumist. Regulaarne tarvitamine võib vähendada stressi, parandada meeleolu ja toetada üldist elujõudu. -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
Lõvilakk-korallnarmik (Hericium erinaceus, Lion's Mane) on tuntud aju ja närvisüsteemi toetaja, aidates parandada mälu, keskendumist ja vaimset selgust. See seen tugevdab immuunsust, vähendab põletikku ning soodustab närvirakkude kasvu ja taastumist. Regulaarne tarvitamine võib vähendada stressi, parandada meeleolu ja toetada üldist elujõudu. -650 mg 1 kapsli kohta -1300 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
B-vitamiinide kompleks toetab närvisüsteemi, energiatootmist ja ainevahetust, aidates vähendada väsimust ja kurnatust. See soodustab naha, juuste ja küünte tervist ning tugevdab immuunsüsteemi. Regulaarne tarvitamine aitab hoida keha tasakaalus ja vaimset selgust.