Antidepressant toidulisandina evib eesmärki toetada meeleolu ja vaimse tervise parandamist ning võidelda depressiooni sümptomite vastu. Kuigi need ei asenda antidepressantide retseptiravimeid, võivad need olla kasulikud lisaks traditsioonilisele ravile või neid võib kasutada ennetavalt meeleolu parandamiseks.
-
Salvei (Salvia) on kasutatud traditsioonilises meditsiinis valu leevendamiseks, keha kaitsmiseks oksüdatiivse stressi, vabade radikaalide kahjustuste, angiogeneesi, põletike, bakteriaalsete ja viirusnakkuste jne eest. Salvei sisaldab A- ja C-vitamiini ning mitmeid teisi antioksüdante, mis aitavad vähendada tõsiste terviseseisundite, näiteks vähi riski. See on rikas ka K-vitamiini poolest, mis aitab kehal verd hüübida. -600 mg 1 kapsli kohta
-
Palderjan aitab kaasa lõõgastumisele ning toetab vaimset heaolu pingete ja stressi korral. Aitab kaasa uinumisele ja heale unele. Samuti on sel kolereetiline mõju, mis tähendab, et see on vajalik paksu sapi all kannatavatele inimestele. Palderjan aitab leevendada ka valusid ning spasme. Aitab aju pärast rasket vaimset tööd rahustada ja taastada. Idamaade meditsiinis kasutatakse seda pea kõikide haiguste raviks. -600 mg 1 kapsli kohta
-
Palderjan, kannatuslill, naistepuna aitavad kaasa lõõgastumisele ning toetavad vaimset heaolu pingete ja stressi korral. Aitab kaasa uinumisele ja heale unele. Palderjan on üks vanimaid ravimtaimi ja seda peetakse kõikide taimede kuningannaks. Idamaade meditsiinis kasutatakse seda pea kõikide haiguste raviks.
-
Palderjan, kannatuslill, naistepuna aitavad kaasa lõõgastumisele ning toetavad vaimset heaolu pingete ja stressi korral. Aitab kaasa uinumisele ja heale unele. Palderjan on üks vanimaid ravimtaimi ja seda peetakse kõikide taimede kuningannaks. Idamaade meditsiinis kasutatakse seda pea kõikide haiguste raviks.
-
DLPA (DL-fenüülalaniin) on aminohape, mis toetab närvisüsteemi, parandab meeleolu ja aitab vähendada kroonilist valu. See suurendab dopamiini ja endorfiinide taset, toetades motivatsiooni, keskendumisvõimet ja emotsionaalset tasakaalu. Regulaarne tarvitamine võib aidata tõsta energiataset ning parandada elukvaliteeti. -500 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)