Liigesed on luude ühinemiskohad, millel on ennekõike liikumisfunktsioon. Liiges koosneb kõhrega kaetud LIIGESEPINDADEST, mis omavahel kujult ühilduvad. Hermeetiliselt liigestuvate kõhrega kaetud luude otsi ümbritseb LIIGESEKAPSEL ehk liigesekihn, millel on 2 kihti – mõlemal on tähtis ülesanne täita. Välimine tugev kiht ühendab ja fikseerib luid, sisemine on õhuke, sile, läikiv veresoonte- ja närviderikas kollakasroosa kile, mis imendab liigesevõiet. Kurrud ja paunad kiles suurendavad määrdeainet eritavat pinda. Liigesevõiet sisaldavat liigeseotste ja liigesekapsli poolt piiratud kitsast ruumi nimetatakse liigeseõõneks. Liigesepinnad on tihedas kokkupuutes, isegi sellises suures ja keerulise ehitusega liigeses nagu seda on põlveliiges on vaid 2-3 ml võiet.
- Menopaus on täiesti loomulik bioloogiline protsess, etapp iga naise elus, kus menstruaaltsükkel lõpeb. Seega millal see ükskord juhtub on lihtsalt aja küsimus. Üldiselt algab menopaus 40–50-aastaselt (keskmiselt 51 aastaselt) ja diagnoositakse pärast seda, kui menstruatsioon on puudunud juba 12 kuud.Menopausi sümptomid võivad mõnikord olla üsnagi tõsised. Need võivad häirida igapäevaelu, und ja mõjutada ka emotsionaalset tervist.
- Taruvaiku kutsutakse hellitavalt ka «looduslikuks antibiootikumiks», mida kasutatakse eelkõige tema antibakteriaalsete omaduste tõttu nina-, kurgu-, kõrva- ja hingamisteede vaevuste leevendamiseks. Ka kroonilise neelu- või ägeda kõripõletiku, limaskestade tursete ja köha korral kulub taruvaik marjaks ära. Taruvaiku on kasutatud ammustest aegadest immuunsüsteemi tugevdajana.
- Palderjan aitab kaasa lõõgastumisele ning toetab vaimset heaolu pingete ja stressi korral. Aitab kaasa uinumisele ja heale unele. Samuti on sel kolereetiline mõju, mis tähendab, et see on vajalik paksu sapi all kannatavatele inimestele. Palderjan aitab leevendada ka valusid ning spasme. Aitab aju pärast rasket vaimset tööd rahustada ja taastada. Idamaade meditsiinis kasutatakse seda pea kõikide haiguste raviks. -600 mg 1 kapsli kohta
- Hüaluroonhape on looduslik aine, mida leidub silmade ja liigeste vedelikes. See toimib liigestes ja muudes kudedes pehmenduse ja määrdena (osaleb kollageeni tootmises). Hüaluroonhape avaldub tervete juuste ja naha tagamises. Selle puudumine põhjustab kortse, vähendab naha elastsust. Hüaluroonhappel on positiivne mõju kõhrele ja luukoele. - 500 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
- Oliivilehe ekstrakt sisaldab A-, D-, C-, E- ja K-vitamiine. Ekstrakt aitab leevendada põletikke ning parandada kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Samuti kaitseb oliivilehe ekstrakt talviste külmetushaiguste, viiruste ning gripi eest. See toetab südame ja veresoonte tervist ning aitab reguleerida veresuhkru taset. -700 mg 1 kapsli kohta
- Rhodiola Rosea ekstrakt on tugev adaptogeen, millel on mitmeid tervisemõjusid, alates stressi vähendamisest ja meeleolu parandamisest kuni füüsilise vastupidavuse ja südame tervise toetamiseni. Rhodiola Rosea on sadu aastaid kasutatud kognitiivsete põhifunktsioonide, nagu mälu, tähelepanu, keskendumisvõime, õppimisvõime ja uue teabe säilitamise võime toetamiseks. -500 mg 1 kapsli kohta
- Mikroelementide pomm - rohelise huulega rannakarpe peetakse oma koostise tõttu populaarseks toidulisandiks. Omab väga kõrgeid glükosamiini, kondroitiinsulfaadi - kõrge molekulaarse mukopolüsahhariidi, B-vitamiini kompleksi, valkude ja mineraalide, looduslike Omega 3 rasvhapete kontsentratsioone. Vähendab artriidi sümptomeid, nagu näiteks valu, turse, kõhnus, ja toetab liigeste liikuvust. Lisaks kasutatakse düsmenorröa ja soolepõletiku korral. -500 mg 1 kapsli kohta -1500 mg 3 kapsli kohta (maksimaalne annus)
- Hiina kobrastõlvik (korditseps e. Cordyceps sinensis) peetakse maailma kõige tõhusamaks tervist parandavaks seeneks, seda nii alternatiivravi kui ka korditsepsi uurinud Hiina teadlaste uuringutes. See on tõeline Hiina traditsioonilise meditsiini ja farmakoloogia pärl, tuntud ka kui „elu pikendaja“ ja kui ülitõhus vananemisvastane vahend, mida on kasutatud tuhandeid aastaid. 1 kapsel päevas (päevane annus)
- Mungapipra kapslid (Vitex agnus-castus) toetavad naiste hormonaalset tasakaalu loomulikul viisil, aidates leevendada PMS-i, menstruaaltsükli häireid ja menopausi sümptomeid. Taim on tuntud oma võime poolest reguleerida prolaktiinitaset ning toetada viljakust. Regulaarne kasutamine aitab tasakaalustada meeleolu, parandada enesetunnet ning toetada üldist naiste tervist. -10 mg 1 tableti kohta
- Bromelain on ananassi viljadest pärinev "kõikehõlmav" ensüüm, mida on aastaid tuntud loodusliku vahendina. Kasutatakse mitmesuguste terviseseisundite korral, on osutunud tõhusaks põletiku, valu ja muude tervisehäirete raviks. Oma mitmekülgsete omaduste tõttu on bromelaiin muutunud väga populaarseks nii toidulisandina kui ka ravimina. -550 mg 1 kapsli kohta
- Betaiin HCL (vesinikkloriid) ja pepsiin on maomahla komponendid, mis on vajalikud toidu seedimiseks ja enamiku toitainete omastamiseks. Eelkõige on betaiin HCL oluline valkude, kaltsiumi, B12 vitamiini ja raua piisavaks imendumiseks organismis. Liiga vähe hapet maos võib soodustada halva seedimisega seotud haigusi ja süvendada selliseid haigusi nagu aneemia ja Hashimoto tõbi.