Ajufunktsiooni tõhustamiseks on mitmeid toidulisandeid, millel on positiivne mõju kognitiivsele funktsioonile, tähelepanule, mälule ja meeleolule
- Apigeniin on looduslik flavonoid, mida leidub rohkelt kummelis, petersellis ja selleris. Sellel on rahustav, põletikuvastane ja antioksüdantne toime, toetades närvisüsteemi, und ja rakkude kaitset oksüdatiivse stressi eest. Apigeniin seondub GABA-retseptoritega ajus, aidates kaasa lõõgastumisele ja paremale unele ilma uimasust tekitamata. -200 mg 1 kapsli kohta
- Astaksantiin on looduse kõige tõhusam antioksüdant: Astaksantiini võime vabu radikaale elimineerida on 6000x suurem kui C-vitamiin ja 550x kõrgem kui E-vitamiin, mis teadaolevalt kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest. Uuringud näitavad, et see võib aidata parandada aju, naha ja südame tervist, toetada paremat nägemist, suurendada meeste viljakust, suurendada vastupidavust ja vähendada põletikku . -12 mg 1 kapsli kohta
- Astaksantiin on looduse kõige tõhusam antioksüdant. Toetab silmade ja naha tervist, vähendades UV-kiirguse kahjulikke mõjusid ja silmade väsimust. Samal ajal parandab see naha niiskustaset ja aitab ennetada kortsude teket. Kapslid mõjuvad seestpoolt nagu looduslik päikesekaitse ja vananemisvastane hooldus. -6 mg 1 kapsli kohta
- Atsetüül-L-Karnitiin sisaldab aminohappe L-karnitiini bioaktiivset vormi - atsetüül-L-karnitiini, mis parandab rasvade ainevahetust, stimuleerib liigse keharasva põlemist ja suurendab energiat. Atsetüül-L-karnitiin on tuntud kui "ajutoit", kuna see avaldab kasulikku mõju ajutegevusele, parandab mälu ja keskendumisvõimet. – 500 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
- B7 VITAMIIN e. BIOTIIN tsingi ja seleeniga toetab juuste, naha ja küünte tugevust, soodustades rakkude uuenemist ning vähendades haprust. Koos antioksüdantse tsingi ja seleeniga aitab see kompleks hoida immuunsüsteemi, hormonaalset tasakaalu ja energiavahetust optimaalsel tasemel. - 10 000 mcg 1 kapsli kohta (päevane annus)
- Berberiin alandab veresuhkrut, suurendab kehakaalu langust ja parandab südame tervist . See võib olla seotud ka muude eelistega ja võib aidata ravida selliseid haigusi nagu depressioon ja mittealkohoolne rasvmaksahaigus (NAFLD). Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta.
-500 mg 1 kapsli kohta
- Berberiin-veresuhkru alandaja Berberiin toimib kehas rakutasandil ning on võimeline alandama glükoosi tootmist maksas, parandab insuliinitundlikkust. Berberiin konkureerib diabeediravimitega ja seda ilma igasuguste kõrvalmõjudeta. Berberiini ekstrakt aitab suurendada adiponektiini ( hormoon, mis mängib rolli insuliinitundlikkuse parandamisel) aktiivsust, mis põhjustab rasvkoe vähendamist. Seega on kasulik kehakaalu langetamisel.
-500 mg 1 kapsli kohta
- Berberiini ekstrakt on looduslik ühend, mida saadakse kukerpuu ((Berberis vulgaris) taimest, mida kasutatakse veresuhkru ja kolesteroolitaseme reguleerimiseks. See omab põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi ning võib toetada ainevahetust ja südame-veresoonkonna tervist.
-500 mg 1 kapsli kohta
- Brokoli on rikas oluliste toitainete, antioksüdantide ja kiudainete poolest. See on ka suurepärane A-, C- ja K-vitamiini ning kaltsiumi ja kaaliumi mineraalide allikas. Need toitained on optimaalse keha toimimise jaoks üliolulised, aidates teha kõike alates immuunsüsteemi toetamisest kuni naha sära suurendamiseni.
- Koensüüm Q10 võimaldab rakus energiat toota, aitab vältida väsimust, jõuetust ja kehalise koormuse taluvuse vähenemist. Q10 tõstab vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning aitab pingelisel eluperioodil hoida keha tervena. Samuti parandab ta mälu, suurendab keskendumis- ja analüüsivõimet ning aitab ennetada viirushaigusi. Koensüüm Q10-l on ka vererõhku ja veresuhkru sisaldust langetav toime. -300 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
- Koensüüm Q10 (CoQ10) on aine, mis aitab muuta toitu energiaks. CoQ10 leidub peaaegu igas keharakus ja see on võimas antioksüdant. Koensüüm Q10 aitab vältida väsimust, jõuetust ja kehalise koormuse taluvuse vähenemist. Q10 tõstab vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning aitab pingelisel eluperioodil hoida keha tervena. Samuti parandab ta mälu, suurendab keskendumis- ja analüüsivõimet ning aitab ennetada viirushaigusi. Koensüüm Q10-l on ka vererõhku ja veresuhkru sisaldust langetav toime. -200 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
- Rhodiola Rosea ekstrakt on tugev adaptogeen, millel on mitmeid tervisemõjusid, alates stressi vähendamisest ja meeleolu parandamisest kuni füüsilise vastupidavuse ja südame tervise toetamiseni. Rhodiola Rosea on sadu aastaid kasutatud kognitiivsete põhifunktsioonide, nagu mälu, tähelepanu, keskendumisvõime, õppimisvõime ja uue teabe säilitamise võime toetamiseks. -500 mg 1 kapsli kohta
- Männikoore ekstrakti kapslid on looduslik toidulisand, millel on tugevad antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused. See toetab südame-veresoonkonna tervist, parandab vereringet ja võib aidata leevendada liigesevalu, astmat, nahaprobleeme ning kognitiivset väsimust. Sobib kasutamiseks mitmekülgse toetajana immuunsusele, vererõhule ja naha elastsusele.
- Montmorency kirss parandab und-looduslik melatoniini allikas. Hapukirss on hea toitaineallikas, kuna see on kõrge kiudainesisaldusega, kuid sisaldab mitmeid olulisi mikroelemente, nagu A-, C-, K-vitamiin, kaalium, mangaan ja vask . Samuti annab see väiksemas, kuid märgatavas koguses B-vitamiine ja magneesiumi.
- Palmitoüületanoolamiidil (PEA) on lai valik potentsiaalseid kliinilisi rakendusi, kuid seni on teadusuuringud ja praktikas kasvav huvi keskendunud eeskätt selle valuvaigistavale ja põletikuvastasele toimele. Eriti tõhusaks on PEA osutunud alaseljavalu, ishiase ja osteoartriidi korral, kus see aitab vähendada valu ja parandada liikuvust ilma tavapäraste valuvaigistite kõrvaltoimeteta. -400 mg 1 kapsli kohta
- Reishi ekstrakti kasutatakse üldise väsimuse ja nõrkuse, astma, unetuse ja köha raviks.Seda on iidsetest aegadest peetud elueliksiirina ning see on Hiinas haruldane ja traditsiooniline hiina meditsiin. Reishi ekstrakt võib ka säilitada elujõudu, tugevdada kehaehitust, olla roosilise jumega, anti-seniilne. Pikendage eluiga, ravides tarbimishaigust. -500 mg 1 kapsli kohta (päevane annus)
- Rohelisel teel on palju suurem antioksüdeeriv kaitse, kui vitamiinides C ja E. Tee katehhiinid on tugevad antibakteriaalsed ja viirusevastased toimeaineid, mis muudavad selle efektiivseks nii hammaste lagunemise ärahoidmisest kuni HIV viiruse ravimiseni. – 700 mg 1 kapsli kohta – 1400 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)
- Safran on kuulus maitseainena, mis ravib pea kõiki haigusi. Arvatakse, et ta muudab reipamaks, teeb nooremaks, toniseerib kogu keha, lisab elujõudu, stimuleerib vereringet. Safran on rahustav, krampe leevendav, menstruatsioonitsüklit korrastav, seedimist soodustav, kõhulahtisuse vastane, gaasivalusid leevendav, vereringet kiirendav toime. Safran on aidanud astmahaigeid, köha, bronhiidi, peavalu, kurguvalu, iivelduse, palaviku korral ja isegi koolera ajal. -15 mg 1 kapsli kohta -30 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus)
- Orgaanilised Shiitake seenekapslid on suurepärane B- ja D-vitamiini allikas. Hiina meditsiinis traditsiooniliselt kasutatud seened on ideaalne toidulisand teie tervise ja pikaealisuse toetamiseks. Seentes leiduvad koostisosad võitlevad põletike vastu ja parandavad vereringet teie kehas. Shiitake seened sisaldavad eritadeniini, mis teadaolevalt vähendab halva kolesterooli taset. Seega peaksite neid võtma, et toetada oma südame-veresoonkonna tervist. -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne kogus)
- L-TEANIIN-LOODUSLIK RAHUSTI HEAOLUTUNDEKS JA LÕÕGASTUMISEKS NING TAGAB HEA UNE L-teaniin on lõõgastav aine, samuti vähendab see stressi tunnet ja parandab tähelepanu või keskendumisvõimet, mistõttu on see üks teadaolevatest adaptogeense toimega ainetest. See võib toetada kehakaalu langust ja kõrvaldada ka kofeiini kahjulikud, stimuleerivad mõjud. -300 mg 1 kapsli kohta
- Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -400 mg 1 kapsli kohta
- Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -500 mg 1 kapsli kohta
- Tseiloni kaneel on kõrgelt hinnatud vürts, mida on iidsetest aegadest kasutatud oma raviomaduste tõttu. Sellel on kõigist toiduallikatest kõrgeim antioksüdantne tugevus ja see on mitusada tugevam kui ükski puu- või köögivili. Raviomadustelt on kaneel, sarnaselt ingverile, ergutavate ja soojendavate omadustega. Traditsiooniliselt on seda kasutatud seedehäirete puhul, nt iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, aga ka lihasvalude ja gripitaoliste viirushaiguste muude sümptomite leevendamiseks. Soojendava toime tõttu kutsub kaneel esile higistamist, mistõttu võib teda kasutada ka palaviku alandamiseks. Kaneel on suurepärane A- ja B-vitamiinide kompleksi ning mineraalide, nagu kroom, raud, tsink ja kaltsium, allikas. -600 mg 1 kapsli kohta -1200 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne kogus)