Paljud väsimuse juhtumid on tingitud stressist, vähesest unest, kehvast toitumisest ja muudest elustiili teguritest. Proovige neid eneseabinõuandeid oma energiataseme taastamiseks. Kui tunnete, et teid vaevab väsimus, mis on valdav väsimus, mida puhkus ja uni ei leevenda, võib teil olla tervisehäire. Pideva väsimuse põhjused: ebatervislik eluviis (nt ebatervislik toitumine ja vähene liikumine), stress, depressioon ja eluraskustega toimetulemine, nagu kaotus või lapse eest hoolitsemine. hormonaalsed muutused (nt puberteedieas, rasedus või menopausi ajal), mõned haigused, nagu näärmepalavik. Väsimuse sümptomid võivad olla füüsilised, vaimsed ja emotsionaalsed ning nende hulka võivad kuuluda: krooniline väsimus, unisus või energiapuudus. peavalu. pearinglus. Iga kord, kui teie keha on taastumisrežiimis või võitleb viiruste või bakteritega, võite kogeda sümptomina väsimust. Väsimus võib olla nii allergia kui ka aneemia sümptom. Väsimus võib olla ka depressiooni sümptom. Väsimust võivad põhjustada ka haigused, nagu reumatoidartriit või südamehaigused.
-
Koensüüm Q10 on looduslik energiaallikas, mis toetab rakkude energiatootmist ja südame tervist. See toimib tugeva antioksüdandina, kaitstes rakke vananemise ja oksüdatiivse stressi eest. Regulaarne tarvitamine suurendab elujõudu ja vähendab väsimust. -200 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Astaksantiin on looduse kõige tõhusam antioksüdant. Toetab silmade ja naha tervist, vähendades UV-kiirguse kahjulikke mõjusid ja silmade väsimust. Samal ajal parandab see naha niiskustaset ja aitab ennetada kortsude teket. Kapslid mõjuvad seestpoolt nagu looduslik päikesekaitse ja vananemisvastane hooldus. -6 mg 1 kapsli kohta -
Astaksantiin on üks võimsamaid looduslikke antioksüdante, mis kaitseb rakke vabade radikaalide kahjustuste eest ja toetab naha, silmade ning südame tervist. See vähendab põletikku, parandab vastupidavust ja aitab aeglustada vananemisprotsesse. -12 mg 1 kapsli kohta -
B4 vitamiin ehk Koliin toetab aju ja närvisüsteemi tööd, parandades mälu, keskendumisvõimet ja vaimset erksust. See aitab kaasa maksa tervisele, rasvade ainevahetusele ja südame-veresoonkonna tasakaalule. Regulaarne tarvitamine soodustab energiataset, hormonaalset tasakaalu ja üldist elujõudu. -700 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Meresambla kapslid on looduslik joodi- ja mineraaliallikas, mis toetavad kilpnäärme tööd, kiirendavad ainevahetust ja aitavad tõsta energiataset. Need tugevdavad immuunsüsteemi, parandavad seedimist ning soodustavad naha, juuste ja küünte tervist. Regulaarne tarvitamine aitab tasakaalustada hormoone ja toetab üldist elujõudu. -520 mg 1 kapsli kohta -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
B-vitamiini kompleks toetab energiataset, närvisüsteemi ja aju tööd, aidates vähendada väsimust ja stressi. See tugevdab immuunsust, parandab naha, juuste ja küünte tervist ning soodustab rakkude uuenemist ja ainevahetust. -
Türosiin on oluline aminohape, mis toetab aju ja närvisüsteemi tööd, parandades keskendumist, mälu ja stressitaluvust. See aitab toota dopamiini, noradrenaliini ja kilpnäärmehormoone, mis tõstavad energiataset ja parandavad meeleolu. Regulaarne tarvitamine võib vähendada väsimust, toetada vaimset selgust ning aidata paremini toime tulla stressirohkete olukordadega. -300 mg 1 kapsli kohta -
Jood toetab kilpnäärmehormoonide tootmist, kilpnäärme, närvisüsteemi tööd. Pruunvetikas on joodirikas ning sisaldab lisaks erinevaid mineraale, mikroelemente, vitamiine, prebiootikume ning karotenoide -
Magneesium toetab lihaste, närvisüsteemi ja südame normaalset talitlust, aidates vähendada krampe, stressi ja väsimust. See soodustab rahulikku und, tugevdab luid ja hambaid ning aitab hoida vererõhku ja energiataset tasakaalus. -
Oliivilehtede ekstrakt on tugev antioksüdant, mis toetab immuunsüsteemi, südame-veresoonkonna ja maksa tervist. Tänu oleuropeiinile on sellel põletiku-, viiruse- ja antibakteriaalsed omadused, mis aitavad tasakaalustada organismi ja parandada üldist enesetunnet. -700 mg 1 kapsli kohta -
C-vitamiin koos bioflavonoididega toetab immuunsüsteemi, aitab kehal paremini rauda omastada ning soodustab kollageeni tootmist, hoides naha, luud ja veresooned tugevad. Bioflavonoidid parandavad C-vitamiini imendumist ja lisavad tugeva antioksüdantse kaitse. Regulaarne tarvitamine vähendab väsimust, toetab südame tervist ja aitab kehal kiiremini taastuda. -1000 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
D-mannoos koos jõhvikaga on looduslik tugi kuseteede tervisele, aidates ennetada ja leevendada põiepõletikku. See takistab bakterite kinnitumist kuseteede seintele, soodustades nende loomulikku väljutamist. Regulaarne tarvitamine tugevdab immuunsust ja aitab vältida korduvaid infektsioone. -600 mg 1 kapsli kohta -
Raua peamine ülesanne organismis on hapniku sidumine kopsudest ja hapniku transport. Lisaks kuulub raud paljude ensüümide koostisse, osaledes muuhulgas energiatootmises ja immuunsüsteemi töös. 40 mg madala elemendisisaldusega raud ja 40 mg C-vitamiini kibuvitsamarja ekstraktist -
Gaba-gamma aminovõihape on looduslik neurotransmitter, mis aitab rahustada närvisüsteemi ja leevendada stressi. See soodustab sügavamat und, parandab meeleolu ja toetab keskendumisvõimet. Regulaarne tarvitamine aitab saavutada tasakaalustatud ja lõõgastunud enesetunde. -650 mg 1 kapsli kohta -
Rasvapõletaja on looduslik kompleks, mis ühendab L-karnitiini, Garcinia Cambogia, rohelise kohvi ja CLA, et kiirendada rasvade ainevahetust ja toetada kaalulangust. See aitab suurendada energiataset, vähendada söögiisu ja parandada füüsilist vastupidavust. Tänu musta pipra ja õunasiidriäädika lisandile toetab toode ka seedimist ja üldist ainevahetuse tasakaalu. -
Rohelise tee ekstrakt on kontsentreeritud allikas looduslikest polüfenoolidest ja EGCG-st, mis toetavad organismi antioksüdantset kaitset ja üldist heaolu. See sobib eriti hästi vaimse ja füüsilise koormuse perioodidel, aidates säilitada erksust ja energiataset. Kofeiinivaba ja kõrge puhtusastmega ekstrakt on sobiv ka igapäevaseks kasutamiseks. – 700 mg 1 kapsli kohta – 1400 mg 2 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
B12-vitamiini piisav saamine on äärmiselt tähtis normaalseks vereloomeks ja punaste vererakkude arenguks. B12-vitamiini on vaja aminohapete normaalseks ainevahetuseks, erinevate aneemiate ennetamiseks ja närvisüsteemi normaalseks toimimiseks. -250 µg 1 tilga kohta -500 µg 2 tilga kohta (päevane annus) -
Kurkumiin on looduslik põletikuvastane ja antioksüdantne tugi, mis aitab kaitsta rakke, vähendada liigesevalu ja toetada immuunsüsteemi. Parandab seedimist, toetab maksa ning aitab hoida südame ja veresoonte tervist. Regulaarne tarvitamine soodustab üldist elujõudu, energiataset ja keha tasakaalu. -500 mg 1 kapsli kohta -
Ženšenni tarvitatakse vaimse seisundi parandamiseks. Ka mälu parandamiseks, keskendumis-, õppimis-ja tähelepanuvõime suurendamiseks ja vaimsete võimete tõstmiseks. Ženšenn on immunostimulant ja antioksüdant. Tarbimine suurendab organismi vastupanuvõimet viirushaiguste ja põletike suhtes, kiirendab gripist toibumist. -
Euroopa nulu ekstrakt on polüfenooliderikas ja teaduslikult uuritud taimeekstrakt, mis aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest ning toetab südame-veresoonkonna ja naha tervist. Tänu väikese molekulmassiga bioaktiivsetele ühenditele on sellel hea biosaadavus ja omastatavus. Sobib igapäevaseks kasutamiseks üldise elujõu ja tasakaalu toetamiseks. -150 mg 1 kapsli kohta -
Klorella tabletid on suurepärane abivahend imuunsüsteemi tugevdamiseks ja kogu keha tervendamiseks. Klorellas sisalduv tohutu kogus klorofülli mis toetab maksa optimaalset tööd ja selle puhastumist. Klorella on hea raskemetallide väljutaja. -500 mg 1 tableti kohta -
Reishi ekstrakt on kontsentreeritud vorm traditsiooniliselt hinnatud Ganoderma lucidum seenest, mida kasutatakse üldise heaolu ja organismi tasakaalu toetamiseks. See sisaldab looduslikke beetaglükaane, triterpeene ja antioksüdante, mis aitavad toetada immuunsüsteemi normaalset talitlust ja kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Reishi sobib hästi igapäevaseks kasutamiseks neile, kes eelistavad looduslikke ja taimseid toidulisandeid. -500 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Kelp merevetika tabletid sisaldavad joodi, mis toetab keha ainevahetusprotsesse läbi kilpnäärmehormoonide tootmisprotsessi normaliseerimise. See omakorda julgustab keha efektiivsemale seedetööle ja annab meile rohkem energiat.