Paljud väsimuse juhtumid on tingitud stressist, vähesest unest, kehvast toitumisest ja muudest elustiili teguritest. Proovige neid eneseabinõuandeid oma energiataseme taastamiseks. Kui tunnete, et teid vaevab väsimus, mis on valdav väsimus, mida puhkus ja uni ei leevenda, võib teil olla tervisehäire. Pideva väsimuse põhjused: ebatervislik eluviis (nt ebatervislik toitumine ja vähene liikumine), stress, depressioon ja eluraskustega toimetulemine, nagu kaotus või lapse eest hoolitsemine. hormonaalsed muutused (nt puberteedieas, rasedus või menopausi ajal), mõned haigused, nagu näärmepalavik. Väsimuse sümptomid võivad olla füüsilised, vaimsed ja emotsionaalsed ning nende hulka võivad kuuluda: krooniline väsimus, unisus või energiapuudus. peavalu. pearinglus. Iga kord, kui teie keha on taastumisrežiimis või võitleb viiruste või bakteritega, võite kogeda sümptomina väsimust. Väsimus võib olla nii allergia kui ka aneemia sümptom. Väsimus võib olla ka depressiooni sümptom. Väsimust võivad põhjustada ka haigused, nagu reumatoidartriit või südamehaigused.
-
TUGEVAIM LOODUSLIK ANTIOKSÜDANT Looduse kõige tõhusam antioksüdant: Astaksantiini võime vabu radikaale elimineerida on 6000x suurem kui C-vitamiin ja 550x kõrgem kui E-vitamiin, mis teadaolevalt kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest. 4mg 1 kapsli kohta astaksantiini koos luteiini ja zeaksantiiniga -
Korditseps (Cordyceps Sinesis)ravib kõiki organeid ja süsteeme. Olenemata soost, elustiilist ja vanusest see on parim organismi tugevdav ja toetav looduslik preparaat. Korditseps diagnoosib ise haiguse algpõhjuse ja omab lugematuid kasutegureid -650 mg 1 kapsli kohta -1300 mg 2 kapsli kohta (päevane annus) -
Kvertsetiin ekstraheeritakse Jaapani keepuu e. nöörpuu õite ekstraktist Kvertsetiin on flavonoid. -510 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
ASTAKSANTIIN - Kõige võimsam looduslik antioksüdant maailmas! Meil vähetuntud punavetikast (Haematococcus pluvialis) saadud astaksantiini kasulike omaduste loetelu on väga pikk. Selle võimsusest räägib fakt, et Astaksantiin on 14 korda võimsam kui E-vitamiin, 65 korda tugevam kui C vitamiin ja 54 korda võimsam kui beeta-karoteen, mistõttu on see parim vahend võitluseks vabade radikaalidega ja kogu organismi täiusliku toimimise tagamiseks . Annustamine: 6 mg 6 tilga kohta päevas otse suhu (enne kasutamist loksutage kergelt) Või 12 tilka üle päeva -
Koensüüm Q10 (CoQ10) on aine, mis aitab muuta toitu energiaks. CoQ10 leidub peaaegu igas keharakus ja see on võimas antioksüdant. Koensüüm Q10 aitab vältida väsimust, jõuetust ja kehalise koormuse taluvuse vähenemist. Q10 tõstab vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning aitab pingelisel eluperioodil hoida keha tervena. Samuti parandab ta mälu, suurendab keskendumis- ja analüüsivõimet ning aitab ennetada viirushaigusi. Koensüüm Q10-l on ka vererõhku ja veresuhkru sisaldust langetav toime. -200 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Korditseps Hiina kobrastõlvik (korditseps e. Cordyceps sinensis) peetakse maailma kõige tõhusamaks tervist parandavaks seeneks, seda nii alternatiivravi kui ka korditsepsi uurinud Hiina teadlaste uuringutes. See on tõeline Hiina traditsioonilise meditsiini ja farmakoloogia pärl, tuntud ka kui „elu pikendaja“ ja kui ülitõhus vananemisvastane vahend, mida on kasutatud tuhandeid aastaid. 1 kapsel päevas (päevane annus) -
Maca juur võib olla kasulik lisand, kui tunnete pidevat väsimust, soovite parandada sportlikku sooritust, tõsta tuju, parandada mälu või isegi parandada libiidot. Huvitaval kombel näitavad uuringud ka seda, et seda võib kasutada menopausi sümptomite vastu võitlemiseks, muutes selle loomulikuks vahendiks menopausi lähenevatele naistele. - 400 mg 1 kapsli kohta - 1200 mg 3 kapsli kohta (maksimaalne annus) -
C vitamiin liposomaalne ✔tõstab vastupanuvõimet viirushaiguste korral ja sellest on abi ülemiste hingamisteede haiguste puhul ✔on kordades tõhusam tableti kujul C-vitamiinist ning püsib veres 2x kauem andes kehale rohkem võimalusi toitainete kasutamisks ✔võimaldab vajadusel manustada suuri annuseid ✔liposoomid transpordivad C-vitamiini otse rakkudesse ning seetõttu ei põhjusta ka suuremad C-vitamiini annused seedehäireid 20 tilka= 1000 mg (päevane annus) -
MACA punane Maca juur on rikas süsivesikute, valkude, vitamiinide, kiud- ja mineraalainete poolest, sisaldades palju peamisi rasvhappeid, B-vitamiine, C-vitamiini, kaltsiumit, magneesiumit, fosforit, rauda ja kaaliumit. Juba iidsetel aegadel pidasid Peruu indiaanlased macat imeliseks elujõu allikakas. -
Vaieldamatu on maca toiteväärtus. See sisaldab palju rauda ja joodi, et edendada terveid rakke ja aidata hoida teie ainevahetust õigel teel. Selle suured kaaliumiannused aitavad seedimist ja muudavad lihased õnnelikuks. Maca on rikas ka kaltsiumi, aminohapete, vitamiinide ja mineraalainete poolest. -500 mg 1 kapsli kohta -
ASTAKSANTIIN LOODUSLIK ANTIOKSÜDANT Looduse kõige tõhusam antioksüdant: Astaksantiini võime vabu radikaale elimineerida on 6000x suurem kui C-vitamiin ja 550x kõrgem kui E-vitamiin, mis teadaolevalt kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest. -6 mg 1 kapsli kohta -
Koensüüm Q10 on kehale üks olulisemaid ühendeid, mis vahendab toitainete ja hapniku reageerimisel energeetilisi protsesse ning võimaldab rakus energiatootmist. Parandab mälu, suurendab keskendumis- ja analüüsivõimet ning aitab ennetada viirushaigusi. Koensüüm Q10-l on ka vererõhku ja veresuhkru sisaldust langetav toime. Seega kokkuvõtlikult saab öelda, et Q10 on meie organismi nähtamatu taustajõud, mis mõjutab nii meie energiataset, mõtlemist ja mälu, südant kui ka immuunsüsteemi. Q10 tõstab vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning aitab pingelisel eluperioodil hoida keha tervena. -100 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
SEENEKOMPLEKS- Need 7 elutähtsat seent on oma suure bioaktiivsete polüsahhariidide sisalduse tõttu traditsioonilises Aasia ja eriti Hiina meditsiinis ühed populaarsemad. -595 mg 1 kapsli kohta 140 mg polüsahhariide -1190 mg 2 kapsli kohta 208 mg polüsahhariide -
Maca must Maca juur on rikas süsivesikute, valkude, vitamiinide, kiud- ja mineraalainete poolest, sisaldades palju peamisi rasvhappeid, B-vitamiine, C-vitamiini, kaltsiumit, magneesiumit, fosforit, rauda ja kaaliumit. Juba iidsetel aegadel pidasid Peruu indiaanlased macat imeliseks elujõu allikakas. -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
B-vitamiini kompleks on elu ja tervise seisukohast äärmiselt olulised, ja seda peamiselt närvisüsteemi, aju ja kardiovaskulaarse süsteemi jaoks. Tähtis on just nende piisav kättesaamine, sest neil on otsene mõju meie südamele, meeleolule, jõudlusele, kehakaalule ja isegi seedimisele. B-vitamiinid on elutähtsad energia tootmisel ja tervete punaste vereliblede moodustamisel ning funktsioneerimisel. Need ei anna küll otseselt energiat, aga aitavad kehal efektiivselt kasutada kütusena süsivesikuid, rasvu ja proteiine, mis läbi seedimise ja imendumise muudetakse raku mitokondrites energiaks. -
Rhodiola Rosea on sadu aastaid kasutatud kognitiivsete põhifunktsioonide, nagu mälu, tähelepanu, keskendumisvõime, õppimisvõime ja uue teabe säilitamise võime toetamiseks. -200 mg 1 kapsli kohta -400 mg 2 kapsli kohta -
Koensüüm Q10 võimaldab rakus energiat toota, aitab vältida väsimust, jõuetust ja kehalise koormuse taluvuse vähenemist. Q10 tõstab vastupanuvõimet stressile ja haigustele ning aitab pingelisel eluperioodil hoida keha tervena. Samuti parandab ta mälu, suurendab keskendumis- ja analüüsivõimet ning aitab ennetada viirushaigusi. Koensüüm Q10-l on ka vererõhku ja veresuhkru sisaldust langetav toime. -300 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Spirulina pulber valmib tsüanobakterite perre kuuluvatest sinirohevetikatest, mis kasvavad soojades mageveekogudes. Kuivatatud spirulina sisaldab valku ning kõiki asendamatuid aminohappeid. Spirulinas leidub B-grupi vitamiine nagu B1, B2, B3, B6, B9 ning A-, C-, E-, K- vitamiini. Mineraalidest on esindatud raud, kaalium, kaltsium, vask, magneesium, mangaan, fosfor, seleen, naatrium, tsink. Veel sisaldab spirulina tervisele kasu toovaid fütokemikaale nagu näiteks beetakaroteen ja klorofüll. -
B12 vitamiini kompleks on närvisüsteemi normaalseks talitluseks, normaalseks ainevahetuseks, imuunsüsteemi tugevdamiseks, organismi puhasuseks. -
Jood kilpnäärmele Kelp pruunvetikas kilpnäärmele on hea joodi allikas. Jood toetab kilpnäärmehormoonide tootmist, kilpnäärme, närvisüsteemi tööd. Pruunvetikas on joodirikas ning sisaldab lisaks erinevaid mineraale, mikroelemente, vitamiine, prebiootikume ning karotenoide -
Astaksantiin on looduse kõige tõhusam antioksüdant: Astaksantiini võime vabu radikaale elimineerida on 6000x suurem kui C-vitamiin ja 550x kõrgem kui E-vitamiin, mis teadaolevalt kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest. Uuringud näitavad, et see võib aidata parandada aju, naha ja südame tervist, toetada paremat nägemist, suurendada meeste viljakust, suurendada vastupidavust ja vähendada põletikku . -12 mg 1 kapsli kohta -
Magneesium on mineraalaine, millel on tervisele palju kasulikke toimeid. Magneesium on väga hea vahend krampide vastu, mis kutsub esile valu. Veelgi enam, ta aitab alandada stressi, arendab lihaseid ja parandab liigeste ja luude tervist. -420 mg elementaarset (puhast) magneesiumit 2 kapsli kohta -
B-kompleksi vitamiinid aitavad metaboliseerida süsivesikuid, rasvu ja valke, aktiveerides salvestatud energiat, selle asemel, et lasta sellel muutuda rasvaks. Niatsiin, vitamiin B-6 ja raud: see muljetavaldav trio suurendab teie keha aminohappe L-karnitiini tootmist, et aidata rasva põletada. -
L-türosiin on looduslik depressiooni ravim, mis toetab kilpnäärme tööd, aitab kaasa kaalu alandamisele ja tõstab meeleolu. Türosiin on asendatav aminohape, mis moodustub organismis asendamatust aminohappest fenüülalaniinist. -300 mg 1 kapsli kohta -
Matcha on täis looduslikke antioksüdante. Samuti on see täis olulisi vitamiine – A-vitamiini, vitamiine B1, B2, B3, C-vitamiini, F-vitamiini ja P-vitamiini –kroomi, tsinki, magneesiumi, millest igaühel on terve rida kasulikke omadusi. -500 mg 1 kapsli kohta -1000 mg 2 kapsli kohta -
Oliivilehe ekstrakt sisaldab A-, D-, C-, E- ja K-vitamiine. Ekstrakt aitab leevendada põletikke ning parandada kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Samuti kaitseb oliivilehe ekstrakt talviste külmetushaiguste, viiruste ning gripi eest. See toetab südame ja veresoonte tervist ning aitab reguleerida veresuhkru taset. -700 mg 1 kapsli kohta -
C VITAMIIN tsingiga ✔︎ C-vitamiini või askorbaadi üks olulisemaid ülesandeid on selle panus tervislikule immuunsüsteemile. ✔︎ See toetab kollageeni moodustumist ja seeläbi luude, naha, hammaste ja igemete tervislikku toimimist. ✔︎ Vähendab väsimust, kuna see suurendab raua imendumist ja toetab hapniku transportimist läbi keha. Tsink on üks keskseid mineraalaineid organismi rakkude arengus, kasvus ja paljunemises. -1000 mg 1 tableti kohta (päevane annus) -
Astaksantiin on looduse kõige tõhusam antioksüdant: Astaksantiini võime vabu radikaale elimineerida on 6000x suurem kui C-vitamiin ja 550x kõrgem kui E-vitamiin, mis teadaolevalt kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest. Uuringud näitavad, et see võib aidata parandada aju, naha ja südame tervist, toetada paremat nägemist, suurendada meeste viljakust, suurendada vastupidavust ja vähendada põletikku . -12 mg 1 kapsli kohta -
B-vitamiini kompleks on elu ja tervise seisukohast äärmiselt olulised, ja seda peamiselt närvisüsteemi, aju ja kardiovaskulaarse süsteemi jaoks. Tähtis on just nende piisav kättesaamine, sest neil on otsene mõju meie südamele, meeleolule, jõudlusele, kehakaalule ja isegi seedimisele. B-vitamiinid on elutähtsad energia tootmisel ja tervete punaste vereliblede moodustamisel ning funktsioneerimisel. Need ei anna küll otseselt energiat, aga aitavad kehal efektiivselt kasutada kütusena süsivesikuid, rasvu ja proteiine, mis läbi seedimise ja imendumise muudetakse raku mitokondrites energiaks. -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
B4 vitamiin E. Koliin on rasvlahustuv vitamiin, mis tagab närvirakkudes ainevahetusreaktsioonide stabiilsuse ja toiduelementide ülekande. Toitainete madal tase kehas vähendab jõudlust, soodustab katabolismi, provotseerides elutähtsate ressursside ammendumist ja väsimuse teket. Koliini kasutatakse kõrge kolesteroolitaseme vastu võitlemiseks, mälu parandamiseks ja maksa kaitsmiseks. -700 mg 1 kapsli kohta (päevane annus) -
Mustikaekstrakt aitab säilitada silmade head tervist ning aitab kaasa normaalsele silmanägemisele läbi antioksüdatiivse toime. Lisaks aitab mustikas stabiliseerida kollageeni moodustamist silmades. -
Magneesium on vajalik lihaskoe lõõgastumiseks ja närvitalitluseks. See mineraalaine lõõgastab veresooni ja on oluline südamelihase töös. Magneesium, mida on nimetatud ka looduslikuks kaltsiumikanali blokaatoriks, aitab korraldada südamelöökide sagedust ja lihaste kokku tõmbumist, vähendab trombide teket, reguleerib ioonide liikumist rakku ja sealt välja. -
Kurkumiin on tugev antioksüdant. Kurkumiin parandab immuunsüsteemi 5-8 korda paremini kui c-vitamiin, seda just kõrge antioksüdantide osakaalu tõttu. -500 mg 1 kapsli kohta -
Betaiin HCL (vesinikkloriid) ja pepsiin on maomahla komponendid, mis on vajalikud toidu seedimiseks ja enamiku toitainete omastamiseks. Eelkõige on betaiin HCL oluline valkude, kaltsiumi, B12 vitamiini ja raua piisavaks imendumiseks organismis. Liiga vähe hapet maos võib soodustada halva seedimisega seotud haigusi ja süvendada selliseid haigusi nagu aneemia ja Hashimoto tõbi.